Recepty na zeleninu a přílohy | Chutné nápady pro každý den

Objevte chutné recepty na zeleninu a přílohy pro každou příležitost. Inspirujte se jednoduchými i nápaditými nápady, které skvěle doplní hlavní chod.

Lodičky z cukety

Lehké a chutné lodičky z cukety plněné rajčaty, sýrem a bylinkami. Jednoduchý recept na vegetariánskou přílohu nebo lehkou večeři.

Zapečená cuketová zapečenka

Lehká a chutná zapečená cuketová zapečenka s vejci, sýrem a bylinkami. Skvělá jako příloha i samostatné zeleninové jídlo.

Cuketové bochánky

Křupavé a voňavé cuketové bochánky z jednoduchých surovin, ideální jako zeleninová příloha, lehká večeře nebo svačina. Hotové za pár minut.

Cuketový koláč

Lehký a chutný cuketový koláč z jednoduchých surovin. Skvělý jako hlavní jídlo, svačina i příloha k obědu nebo večeři.

Cuketová lasagne

Lehká a chutná cuketová lasagne s rajčatovou omáčkou, ricottou a sýrem. Skvělá zeleninová varianta klasického zapečeného pokrmu.

Cuketa jako příloha

Lehká a chutná cuketa jako univerzální příloha. Rychlý recept na jemně opečenou zeleninu s česnekem, olivovým olejem a bylinkami.

Žlutá cuketa

Lehký a chutný recept na žlutou cuketu se česnekem, olivovým olejem a bylinkami. Skvělá příloha k masu, rybám i vegetariánskému menu.

Žlutá rýže

Lehká a voňavá žlutá rýže s kurkumou, česnekem a zeleninovým vývarem jako barevná příloha k masu, rybám i zelenině.

Zapékáné brambory

Křehké brambory zapečené se smetanou, česnekem a sýrem pro sytou přílohu nebo samostatné jídlo.

Plněné papriky

Tradiční recept na plněné papriky s chutnou masovou a rýžovou náplní, pečené do měkka v jemné rajčatové omáčce. Ideální jako vydatný oběd nebo večeře.

Rýže s červenými fazolemi

Jednoduchá, sytá a chutná příloha nebo lehký hlavní chod z rýže a červených fazolí s cibulí, česnekem a kořením. Ideální pro všední den.

Pečená zelenina

Jednoduchá a chutná pečená zelenina s olivovým olejem, bylinkami a zlatavým okrajem. Skvělá příloha i lehké hlavní jídlo.

Pečená mrkev

Jednoduchá a chutná pečená mrkev s olivovým olejem, česnekem a bylinkami. Skvělá příloha k masu, rybám i vegetariánským jídlům.

Pečené brambory

Křupavé pečené brambory s jednoduchým kořeněním. Snadná příloha z trouby, která se hodí k masu, rybám i zelenině.

Vegetariánská quesadilla

Rychlá a chutná vegetariánská quesadilla s fazolemi, kukuřicí, zeleninou a sýrem. Ideální na oběd, večeři nebo jako jednoduché pohoštění.

Salát z quinoi

Lehký, svěží a výživný salát z quinoi se zeleninou, bylinkami a citronovou zálivkou. Skvělý jako hlavní chod i příloha.

Bramborový salát

Klasický český bramborový salát s majonézou, zeleninou a kyselými okurkami. Jednoduchý, sytý a ideální jako příloha i samostatné jídlo.