Кабачкові оладки

Опубліковано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Ніжні кабачкові оладки з хрусткою скоринкою, простий рецепт на щодень для гарніру або легкої закуски.

овочігарнірзакускашвидкий рецепткабачки
Час підготовки 15 min
Час приготування 20 min
Загальний час 35 min
Порції 4 порції

Кабачкові оладки — це простий, універсальний і дуже смачний спосіб приготувати сезонні овочі. Вони виходять м’якими всередині, з рум’яною скоринкою зовні, і чудово смакують як самостійна страва, гарнір або перекус. Подавати їх можна зі сметаною, йогуртовим соусом або свіжою зеленню.

Інгредієнти

Інструкції

  1. Помийте кабачки, обріжте кінчики та натріть їх на великій тертці.
  2. Перекладіть кабачки в миску, додайте сіль, перемішайте і залиште на 10 хвилин, щоб вони пустили сік.
  3. Добре відіжміть кабачкову масу руками або через марлю, щоб оладки не були надто вологими.
  4. Додайте яйця, борошно, тертий сир за бажанням, часник, зелень і перець. Ретельно перемішайте до однорідного густого тіста.
  5. Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні.
  6. Викладайте тісто ложкою невеликими порціями, злегка розрівнюйте та смажте по 3–4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.
  7. Готові оладки перекладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію.
  8. Подавайте теплими зі сметаною, йогуртовим соусом або улюбленим дипом.
Інформація про калорійність є орієнтовною та може змінюватися залежно від розміру овочів, кількості олії та додаткових інгредієнтів. Автор рецепта: Stefano Barcellos.