Кабачкові оладки
Ніжні кабачкові оладки з хрусткою скоринкою, простий рецепт на щодень для гарніру або легкої закуски.
овочігарнірзакускашвидкий рецепткабачки
Час підготовки
15 min
Час приготування
20 min
Загальний час
35 min
Порції
4 порції
Кабачкові оладки — це простий, універсальний і дуже смачний спосіб приготувати сезонні овочі. Вони виходять м’якими всередині, з рум’яною скоринкою зовні, і чудово смакують як самостійна страва, гарнір або перекус. Подавати їх можна зі сметаною, йогуртовим соусом або свіжою зеленню.
Інгредієнти
- 2 середні кабачки
- 1 чайна ложка солі
- 2 яйця
- 100 г борошна
- 2 столові ложки тертого твердого сиру за бажанням
- 1 зубчик часнику, дрібно натертий
- 2 столові ложки подрібненої зелені кропу або петрушки
- 1/2 чайної ложки чорного меленого перцю
- 2 столові ложки олії для смаження
Інструкції
- Помийте кабачки, обріжте кінчики та натріть їх на великій тертці.
- Перекладіть кабачки в миску, додайте сіль, перемішайте і залиште на 10 хвилин, щоб вони пустили сік.
- Добре відіжміть кабачкову масу руками або через марлю, щоб оладки не були надто вологими.
- Додайте яйця, борошно, тертий сир за бажанням, часник, зелень і перець. Ретельно перемішайте до однорідного густого тіста.
- Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні.
- Викладайте тісто ложкою невеликими порціями, злегка розрівнюйте та смажте по 3–4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.
- Готові оладки перекладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію.
- Подавайте теплими зі сметаною, йогуртовим соусом або улюбленим дипом.
Інформація про калорійність є орієнтовною та може змінюватися залежно від розміру овочів, кількості олії та додаткових інгредієнтів. Автор рецепта: Stefano Barcellos.