Torrada med avokado
Enkel og kremet torrada med avokado, sitron og krydder. Perfekt som rask frokost, lunsj eller lett kveldsmat.
frokostlunsjvegetarenkelrasksuntbrød
Forberedelsestid
10 min
Koketid
5 min
Total tid
15 min
Porsjoner
2 porsjoner
Torrada med avokado er en klassiker som er både rask å lage og mettende. Med sprøtt brød, moden avokado, litt sitron og ønsket topping får du et smakfullt måltid på få minutter. Oppskriften passer like godt til frokost som til lunsj eller som et lett kveldsmåltid.
Ingredienser
- 2 skiver grovt brød
- 1 moden avokado
- 1 ss sitronsaft
- 1 ss olivenolje
- Salt etter smak
- Nykvernet svart pepper etter smak
- 1 klype chiliflak, valgfritt
- 1 ts ristede sesamfrø eller frøblanding, valgfritt
Instruksjoner
- Rist brødskivene i brødrister eller i en varm stekepanne til de er gyllenbrune og sprø.
- Del avokadoen i to, fjern steinen og skrap ut fruktkjøttet i en bolle.
- Mos avokadoen grovt med en gaffel og rør inn sitronsaft, olivenolje, salt og pepper.
- Smør avokadoblandingen jevnt over de varme toastene.
- Topp med chiliflak og ristede sesamfrø hvis du ønsker ekstra smak og tekstur.
- Server med en gang mens brødet fortsatt er sprøtt.
Næringsinnhold og vurderinger er omtrentlige og kan variere avhengig av ingredienser og mengder. Oppskriften er utviklet av Stefano Barcellos.