キングオイスターマッシュルームの香ばしいソテー

公開: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

肉厚で旨味の強いキングオイスターマッシュルームを、にんにくとバター醤油で香ばしく仕上げる簡単な副菜レシピです。

野菜と副菜きのこ簡単レシピ和風ソテーおつまみ
準備時間 10 min
調理時間 10 min
合計時間 20 min
人数 2人分

キングオイスターマッシュルームの食感と旨味をしっかり生かした、短時間で作れる香ばしいソテーです。にんにくとバター醤油の風味がきのこの甘みを引き立て、主菜の付け合わせにも、おつまみにも使えます。

材料

作り方

  1. キングオイスターマッシュルームは汚れを軽く拭き取り、縦に1.5cmほどの厚さに切る。
  2. にんにくはみじん切りにし、小ねぎは小口切りにする。
  3. フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、キングオイスターマッシュルームを広げて並べる。
  4. 片面がこんがり色づくまで触らずに焼き、返してもう片面も香ばしく焼く。
  5. 空いた部分ににんにくとバターを加え、香りが立ったら酒、しょうゆ、塩、黒こしょうを加えて全体に絡める。
  6. 火を止め、仕上げに小ねぎを散らし、好みでレモン汁を少量ふりかけて器に盛る。
このレシピは家庭用の目安として作成しています。加熱時間や調味料の量は、きのこの大きさやお好みに応じて調整してください。