Řecký salát
Osvěžující řecký salát s rajčaty, okurkou, červenou cibulí, olivami a sýrem feta. Rychlá a chutná příloha pro každý den.
vegetariánsképříloharychlý receptzdravý receptstředomořská kuchyně
Doba přípravy
15 min
Doba vaření
0 min
Celková doba
15 min
Porce
4 porce
Řecký salát je svěží, barevná a velmi jednoduchá klasika středomořské kuchyně. Kombinuje šťavnatá rajčata, křupavou okurku, jemnou červenou cibuli, olivy a slaný sýr feta, doplněné olivovým olejem a oreganem. Skvěle se hodí jako lehký oběd, příloha ke grilovanému masu nebo samostatné jídlo v teplých dnech.
Suroviny
- 3 střední rajčata
- 1 velká salátová okurka
- 1 menší červená cibule
- 1 zelená paprika
- 100 g černých oliv
- 200 g sýra feta
- 3 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 lžíce červeného vinného octa
- 1 lžička sušeného oregana
- sůl podle chuti
- čerstvě mletý černý pepř podle chuti
Postup
- Rajčata omyjte a nakrájejte na větší kousky.
- Okurku nakrájejte na půlkolečka nebo větší kostky. Cibuli nakrájejte na tenké plátky a papriku na proužky.
- Vložte zeleninu do velké mísy, přidejte olivy a jemně promíchejte.
- Sýr feta rozdrobte nebo nakrájejte na kostky a rozložte navrch salátu.
- V malé misce smíchejte olivový olej, vinný ocet, oregano, sůl a pepř.
- Zálivkou salát přelijte těsně před podáváním a lehce promíchejte.
- Podávejte ihned, ideálně s čerstvým pečivem nebo jako přílohu k hlavnímu chodu.
Nutriční hodnoty jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin. Recept vytvořil Stefano Barcellos.