經典肉醬起司千層麵

發佈於: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

層層疊疊的千層麵皮、濃郁肉醬與白醬,搭配融化起司,做出香氣十足的經典義式千層麵。

Massas e Pizzas義式料理焗烤家庭料理晚餐主餐
準備時間 30 min
烹飪時間 45 min
總計時間 1 h 15 min
份數 6人份

這道經典肉醬起司千層麵層次分明,肉醬濃郁、白醬滑順、起司香濃,出爐後外層金黃微脆,內裡柔軟多汁。非常適合週末家庭聚餐或需要提前準備的主餐。

食材

做法

  1. 先製作肉醬:平底鍋中加入橄欖油,以中火炒香洋蔥、紅蘿蔔與西洋芹,炒至變軟後加入蒜末。
  2. 加入牛絞肉拌炒至變色並略為出油,接著加入番茄糊翻炒約1分鐘,提升香氣。
  3. 倒入紅酒煮至酒氣揮發,再加入番茄泥、高湯、月桂葉、牛至、鹽與黑胡椒,小火燉煮約20到25分鐘,直到醬汁濃稠。
  4. 同時製作白醬:另取鍋子融化奶油,加入麵粉拌炒1到2分鐘,慢慢倒入牛奶並持續攪拌,避免結塊。
  5. 白醬煮至濃稠後加入少許肉豆蔻與帕瑪森起司,拌勻後關火備用。
  6. 將千層麵麵皮依包裝指示煮熟,撈起瀝乾;若使用免煮麵皮則可略過此步驟。
  7. 將烤盤抹上少許橄欖油或奶油,底部先鋪一層肉醬,再放麵皮,接著鋪白醬與莫札瑞拉起司,重複堆疊至材料用完。
  8. 最上層以白醬覆蓋,撒上剩餘的莫札瑞拉與少許帕瑪森起司。
  9. 放入已預熱至180°C的烤箱,烘烤約25到30分鐘,表面金黃起泡即可。
  10. 取出後靜置10到15分鐘再切片,這樣層次更穩定、口感更好。
營養資訊與評分為估算值,實際結果會依食材品牌與份量而有所不同。