自製恩奇拉達醬

發佈於: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

學會在家快速做出濃郁香辣的自製恩奇拉達醬,適合卷餅、烤盤料理、塔可與焗烤菜餚,風味飽滿又容易成功。

醬料墨西哥料理自製素食百搭家常
準備時間 5 min
烹飪時間 15 min
總計時間 20 min
份數 約 2 杯

這款自製恩奇拉達醬風味濃郁、做法簡單,能為各式墨西哥風料理增添香氣與層次。以油脂炒香麵粉後加入番茄醬、雞高湯與多種香料,小火煮至濃稠即可。你可以依喜好調整辣度,做成較溫和或更辛香的版本。

食材

做法

  1. 在中小火下將植物油倒入平底鍋,加入中筋麵粉,攪拌約 1 分鐘,直到形成均勻的糊狀並散發淡淡堅果香。
  2. 加入辣椒粉、孜然粉、蒜粉、洋蔥粉、乾奧勒岡葉、鹽與黑胡椒,快速拌勻,讓香料在油脂中釋放香氣。
  3. 慢慢倒入高湯,一邊加入一邊持續攪拌,避免結塊。
  4. 加入番茄醬、番茄糊、蘋果醋與糖,攪拌均勻後轉小火煮 8 到 10 分鐘,直到醬汁變濃稠。
  5. 若想要更細緻的口感,可將醬汁用攪拌棒稍微打勻,或以濾網過濾。
  6. 試味道並依需要調整鹽分、酸度或辣度。
  7. 放涼後即可使用,或裝入密封容器冷藏保存。
本食譜由 Stefano Barcellos 提供靈感整理,實際烹調時間與調味可依食材品牌與個人口味調整。營養資訊與評分為估算值,僅供參考。