宮保雞丁

發佈於: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

經典川味宮保雞丁,雞肉嫩滑、花生香脆、醬汁酸甜帶辣,快速上桌,適合家常晚餐與宴客。

川菜雞肉炒菜花生下飯菜家常料理中式料理
準備時間 20 min
烹飪時間 15 min
總計時間 35 min
份數 4人份

宮保雞丁是經典的中式家常菜,特色在於雞肉的鮮嫩、乾辣椒的香氣、花椒的微麻,以及帶有酸甜平衡的醬汁。這個版本保留傳統風味,同時做法簡單,適合平日快速烹調。搭配白飯、炒青菜,便能完成一桌有層次的晚餐。

食材

做法

  1. 將雞腿肉放入碗中,加入醬油、紹興酒、太白粉與白胡椒粉拌勻,醃製 15 分鐘。
  2. 將醬汁所有材料在小碗中調勻,備用。
  3. 鍋中加入植物油,以中火加熱,放入花椒與乾辣椒炒香,注意不要炒焦。
  4. 加入蒜末與薑末爆香,再放入雞丁快速翻炒至表面變色、八分熟。
  5. 倒入預先調好的醬汁,快速翻炒至醬汁略微濃稠並均勻包裹雞肉。
  6. 加入蔥段與熟花生,拌炒約 30 秒即可起鍋。
  7. 盛盤後趁熱享用,搭配白飯風味最佳。
本食譜內容僅供參考;實際營養數值會因食材品牌與烹調方式而有所差異。