鸡蛋汤
一碗简单温暖的鸡蛋汤,口感鲜滑,做法快速,适合早餐、晚餐或身体不适时食用。
鸡蛋汤家常菜快手清淡暖胃
准备时间
5 min
烹饪时间
10 min
总计时间
15 min
份数
2人份
鸡蛋汤是一道朴实又受欢迎的家常汤品,做法简单,食材常见,几分钟即可完成。汤色清亮,鸡蛋丝柔软细嫩,搭配少许香油与葱花,味道清爽鲜美,特别适合忙碌的工作日、轻食晚餐或想吃点温热食物的时候。
食材
- 2个鸡蛋
- 800毫升清水或高汤
- 1小勺盐,按口味调整
- 1/4小勺白胡椒粉
- 1小勺香油
- 1根葱,切葱花
- 1小勺生抽,可选
- 1小勺淀粉
- 2大勺清水,用于调淀粉水
做法
- 准备一个小碗,将淀粉和2大勺清水调匀成淀粉水,备用。
- 鸡蛋打入碗中,轻轻搅散,不要过度打发。
- 锅中加入800毫升清水或高汤,大火煮开后转中火。
- 加入盐、白胡椒粉和可选的生抽调味。
- 缓慢倒入淀粉水,边倒边搅拌,让汤汁略微变稠。
- 将火调到小火,沿着锅边细细淋入蛋液,同时用筷子或汤勺轻轻搅动,形成蛋花。
- 关火后加入香油,撒上葱花,立即盛出食用。
- 如果喜欢更浓郁的口感,可适量增加淀粉水;如果喜欢更清爽,可减少淀粉用量。
以上营养信息为估算值,实际数值会因所用食材和调味比例而有所不同。