黄油煎杏鲍菇

发布于: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

学会做外焦里嫩、香气浓郁的黄油煎杏鲍菇,做法简单,适合作为素食主菜、配菜或下饭小菜。

杏鲍菇蘑菇素食配菜家常菜快手菜黄油煎制
准备时间 10 min
烹饪时间 10 min
总计时间 20 min
份数 2人份

这道黄油煎杏鲍菇外表金黄微焦,内部保持多汁弹嫩,带有黄油、蒜香和黑胡椒的复合香气。做法简单,材料少,非常适合忙碌日常、周末简餐或搭配米饭、面食、烤肉一起食用。按照这个配方,你可以轻松做出餐厅风味的杏鲍菇。

食材

做法

  1. 将杏鲍菇擦净,切成约1厘米厚的长片或圆片;如果较粗,可以再对半切开,方便煎制均匀。
  2. 在杏鲍菇表面轻轻划几刀,帮助入味,但不要切断。
  3. 平底锅中加入橄榄油和一半黄油,中火加热至黄油融化并开始微微起泡。
  4. 放入杏鲍菇,平铺不重叠,先煎一面约3到4分钟,直到呈现金黄色焦边。
  5. 翻面后继续煎2到3分钟,加入蒜末、生抽、蚝油、盐和黑胡椒粉。
  6. 加入剩余黄油,让调味料均匀包裹杏鲍菇,继续翻炒约30秒至1分钟。
  7. 关火后撒上欧芹碎或葱花,立即装盘食用,口感最佳。
营养信息为估算值,可能因食材品牌、份量和烹饪方式不同而变化。若对乳制品或某些调味料过敏,请在制作前仔细确认配料。