牛肉蘑菇奶油炖菜
一道浓郁顺滑、充满家常风味的牛肉蘑菇奶油炖菜,做法简单,适合搭配米饭、土豆泥或薯条享用。
牛肉蘑菇奶油炖菜主菜家常菜下饭晚餐巴西风味简易食谱
准备时间
15 min
烹饪时间
25 min
总计时间
40 min
份数
4份
这道牛肉蘑菇奶油炖菜口感柔滑、香气浓郁,牛肉煎香后与洋葱、蒜、番茄酱和蘑菇一起慢炖,再加入奶油收尾,形成醇厚顺口的酱汁。非常适合在工作日快速做成一锅暖心主菜,搭配白米饭、土豆泥或炸薯条都很合适。
食材
- 500克牛里脊或牛臀肉,切成小条
- 1汤匙植物油
- 1汤匙黄油
- 1个中等大小洋葱,切细丁
- 2瓣大蒜,切碎
- 200克蘑菇,切片
- 2汤匙番茄酱
- 1汤匙芥末
- 1汤匙伍斯特酱,可选
- 200毫升淡奶油或鲜奶油
- 100毫升热水或牛肉高汤
- 适量盐
- 适量黑胡椒
- 1把欧芹,切碎,用于装饰
- 可选:薯条、白米饭或土豆泥,用于搭配
做法
- 将牛肉用少许盐和黑胡椒调味,备用。
- 锅中加入植物油和黄油,用中大火加热,放入牛肉快速煎至表面变色后盛出,避免把肉炒老。
- 同一口锅中加入洋葱炒软,再放入蒜末炒出香味。
- 加入蘑菇翻炒至略微出水并开始上色。
- 放入番茄酱和芥末,翻炒均匀后加入牛肉高汤或热水,刮起锅底焦香物。
- 将牛肉回锅,加入伍斯特酱,转小火煮3到5分钟,让酱汁略微浓缩。
- 关小火或直接离火,倒入淡奶油或鲜奶油,轻轻搅匀,避免大火沸腾导致分离。
- 根据口味再次调整盐和黑胡椒,最后撒上欧芹。
- 趁热搭配白米饭、土豆泥或薯条食用。
营养数据与评分为估算值,仅供参考;请根据实际食材、份量和个人饮食需求进行调整。