牛肉惠灵顿

发布于: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

这道经典牛肉惠灵顿外酥内嫩,酥皮包裹着煎香牛里脊、蘑菇馅和火腿层,适合节日宴请或特别晚餐。

牛肉牛排酥皮节日料理主菜西餐
准备时间 45 min
烹饪时间 40 min
总计时间 1 h 25 min
份数 6人份

牛肉惠灵顿是一道极具仪式感的经典西式主菜,外层金黄酥脆,内里是多汁嫩滑的牛里脊,夹着浓郁的蘑菇达克斯和火腿,风味层次丰富。只要掌握牛肉煎封、蘑菇馅脱水和酥皮包裹这几个关键步骤,就能在家做出餐厅级效果。

食材

做法

  1. 将牛里脊用厨房纸吸干水分,撒上盐和黑胡椒。平底锅中加入植物油,大火加热后将牛肉四面快速煎封,每面约30到45秒,只需上色即可。取出放凉。
  2. 将牛肉表面均匀涂抹第戎芥末,放置备用。
  3. 制作蘑菇馅:平底锅中融化黄油,加入大蒜和蘑菇碎,中大火翻炒,直到水分基本蒸发、质地变得浓稠干爽。加入百里香和白葡萄酒,继续翻炒至液体完全收干。放凉备用。
  4. 在一张保鲜膜上铺上帕尔玛火腿,略微重叠铺成与牛肉长度相近的长方形。将放凉的蘑菇馅均匀抹在火腿上。
  5. 把牛肉放在蘑菇馅中央,利用保鲜膜将其紧紧卷起,拧紧两端,整理成均匀圆柱形。冷藏15到20分钟定型。
  6. 在撒有少量面粉的台面上擀开酥皮,厚度约3毫米,大小足以完全包裹牛肉。取出牛肉后拆掉保鲜膜,放在酥皮中央。
  7. 用酥皮将牛肉完全包裹,收口朝下放置。将多余面皮修整,边缘捏紧封口。
  8. 将包好的牛肉惠灵顿放在铺有烘焙纸的烤盘上,表面刷上蛋液。用刀在表面轻轻划出装饰纹路,注意不要切穿酥皮。
  9. 烤箱预热至200摄氏度。放入中层烘烤约35到40分钟,直到酥皮呈金黄色,中心温度达到理想的五分熟到七分熟区间。
  10. 出炉后静置10到15分钟再切片,这样肉汁会更稳定,切面更整齐。搭配土豆泥、烤蔬菜或红酒酱汁食用。
营养信息和烹饪时间仅供参考,实际结果会因食材品牌、烤箱性能和操作方式而有所不同。