西葫芦玛芬

发布于: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

柔软湿润的西葫芦玛芬,做法简单,适合早餐、下午茶或健康小点心,带有淡淡香甜和清新的蔬菜风味。

玛芬烘焙西葫芦早餐下午茶甜点
准备时间 15 min
烹饪时间 25 min
总计时间 40 min
份数 12个

这款西葫芦玛芬口感松软、湿润,甜度适中,加入西葫芦后不仅提升了营养,也让成品更加细腻不干噎。做法非常基础,适合新手在家轻松完成。无论是作为早餐、便当加餐,还是搭配咖啡和茶饮,都非常合适。

食材

做法

  1. 将烤箱预热至180摄氏度,并在玛芬模具中放入纸杯,或轻轻抹油防粘。
  2. 把西葫芦擦丝后,若出水较多,可轻轻挤掉少量水分,但不要挤得太干,以保持成品湿润。
  3. 在大碗中打散鸡蛋,加入植物油、细砂糖和香草精,搅拌至均匀。
  4. 另取一只碗,将面粉、泡打粉、小苏打、盐和肉桂粉混合均匀。
  5. 将干性材料倒入湿性材料中,轻轻翻拌至刚刚混合,不要过度搅拌。
  6. 加入西葫芦丝和核桃碎,轻轻拌匀。
  7. 将面糊平均分入模具,约八分满,如喜欢可在表面撒少许糖。
  8. 放入烤箱烘烤20到25分钟,直到表面金黄,插入牙签取出基本干净。
  9. 取出后静置5分钟,再转移到晾架上完全放凉后食用。
营养信息和评分为估算值,可能因所用食材品牌、分量和烘焙时间而有所不同。