Вегетаріанська лазанья

Опубліковано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Смачна вегетаріанська лазанья з овочами, томатним соусом, рикотою та сиром, яка підходить для сімейної вечері та легко готується вдома.

вегетаріанськелазаньяпастаіталійська кухнязапечена страваовочі
Час підготовки 25 min
Час приготування 45 min
Загальний час 1 h 10 min
Порції 8 порцій

Ця вегетаріанська лазанья поєднує ніжні шари пасти, соковиті овочі, ароматний томатний соус і кремову сирну начинку. Страва виходить ситною, апетитною та дуже домашньою, а завдяки простим інгредієнтам її легко приготувати навіть у будній день. Подайте її з легким салатом або хрустким хлібом.

Інгредієнти

Інструкції

  1. Розігрійте духовку до 180 C. Якщо листи лазаньї потребують попереднього відварювання, підготуйте їх відповідно до інструкції на упаковці.
  2. У великій сковороді розігрійте оливкову олію та обсмажте цибулю до прозорості. Додайте часник і готуйте ще 30 секунд.
  3. Додайте кабачок, болгарський перець і печериці. Смажте 6-8 хвилин, доки овочі стануть м’якими та випарується зайва рідина.
  4. Вмішайте томатне пюре, томатну пасту, орегано, базилік, сіль і перець. Тушкуйте 10 хвилин на малому вогні.
  5. Додайте шпинат і перемішайте, щоб він зів’яв. Зніміть соус з вогню.
  6. В окремій мисці змішайте рикоту, яйце, половину пармезану, мускатний горіх, трохи солі та, за потреби, молоко до кремової консистенції.
  7. На дно форми для запікання викладіть тонкий шар томатного соусу. Зверху покладіть листи лазаньї, потім шар сирної суміші, овочевого соусу та трохи моцарели. Повторюйте шари, доки не використаєте всі інгредієнти, завершуючи соусом і моцарелою.
  8. Посипте рештою пармезану зверху та накрийте форму фольгою.
  9. Запікайте 30 хвилин під фольгою, потім зніміть фольгу і готуйте ще 15 хвилин, доки верх стане золотистим і бульбашковим.
  10. Дайте лазаньї відпочити 10-15 хвилин перед нарізанням, щоб шари краще тримали форму.
Інформація про калорійність і харчову цінність є орієнтовною та може відрізнятися залежно від брендів інгредієнтів і способу приготування.