Естрогонеф із яловичини

Опубліковано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Ніжний естрогонеф із яловичини з вершковим соусом, цибулею та грибами. Простий рецепт для ситної домашньої вечері з насиченим смаком.

яловичинавершковий соусгрибиосновна стравабразильська кухнядомашня кухня
Час підготовки 15 min
Час приготування 25 min
Загальний час 40 min
Порції 4 порції

Цей естрогонеф із яловичини — ніжна, ароматна і дуже ситна страва, яка чудово підходить для обіду або вечері. Поєднання обсмаженого м'яса, цибулі, грибів, томатної пасти та вершків створює насичений соус із м'яким, збалансованим смаком. Подавати найкраще з рисом, картоплею фрі або картопляним пюре.

Інгредієнти

Інструкції

  1. Підготуйте всі інгредієнти: наріжте яловичину тонкими смужками, цибулю дрібно, а гриби пластинками.
  2. Розігрійте сковороду з олією та вершковим маслом на середньому вогні.
  3. Швидко обсмажте яловичину порціями, щоб вона підрум'янилася, але не пустила багато соку. Перекладіть на тарілку.
  4. У тій самій сковороді обсмажте цибулю до м'якості, потім додайте часник і готуйте ще 30 секунд.
  5. Додайте гриби та смажте, доки вони не зменшаться в об'ємі й не стануть золотистими.
  6. Вмішайте томатну пасту, гірчицю та паприку, потім влийте воду або бульйон і добре перемішайте.
  7. Поверніть яловичину до сковороди, посоліть і поперчіть за смаком. Тушкуйте 8-10 хвилин на слабкому вогні.
  8. Зменште вогонь до мінімуму, додайте сметану або вершки і обережно перемішайте. Не доводьте до сильного кипіння.
  9. Спробуйте соус і за потреби відкоригуйте сіль та перець.
  10. Подавайте гарячим, посипавши подрібненою петрушкою, разом із рисом, картопляним пюре або картоплею фрі.
Рецепт підготовлено для кулінарного натхнення. Харчова цінність і час приготування можуть змінюватися залежно від інгредієнтів, брендів і способу приготування.