แกงกะหรี่ญี่ปุ่น
สูตรแกงกะหรี่ญี่ปุ่นเข้มข้น หอมหวาน เค็มกลมกล่อม ทำง่ายที่บ้าน พร้อมวิธีทำข้าวแกงกะหรี่แบบร้านอาหารญี่ปุ่น
แกงกะหรี่ญี่ปุ่นสตูว์ข้าวราดแกงเมนูง่ายๆอาหารจานเดียว
เวลาเตรียม
20 min
เวลาทำ
40 min
เวลาทั้งหมด
1 h
ส่วน
4 ที่
แกงกะหรี่ญี่ปุ่นเป็นเมนูยอดนิยมที่มีรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องเทศอ่อนๆ และเนื้อซอสข้นนุ่มเคลือบข้าวได้ดี สูตรนี้ทำได้ง่าย ใช้วัตถุดิบหาได้ทั่วไป เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการความอิ่มอร่อยแบบสบายท้อง สามารถปรับเป็นไก่ เนื้อวัว หรือผักล้วนได้ตามชอบ
ส่วนผสม
- อกไก่หรือสะโพกไก่ 500 กรัม หั่นชิ้นพอดีคำ
- หัวหอมใหญ่ 2 หัว หั่นเสี้ยว
- มันฝรั่ง 2 หัว ปอกเปลือกและหั่นเต๋า
- แครอท 2 หัว หั่นท่อน
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 900 มิลลิลิตร
- ก้อนคาเร่รูว์หรือผงแกงกะหรี่ญี่ปุ่น 100 กรัม
- ซอสวูสเตอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา หรือตามชอบ
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
- ข้าวสวยญี่ปุ่นหรือข้าวหอมมะลิหุงสุก สำหรับเสิร์ฟ
- ผักดองฟุกุจินสึเกะหรือแตงกวาดอง สำหรับเสิร์ฟ
วิธีทำ
- ตั้งหม้อบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป ผัดหัวหอมจนเริ่มนุ่มและมีกลิ่นหวาน ใส่กระเทียมลงไปผัดต่อให้หอม
- ใส่ไก่ลงไปผัดจนผิวด้านนอกเปลี่ยนสี เติมมันฝรั่งและแครอทลงไป คลุกให้เข้ากัน
- เติมน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด จากนั้นลดไฟลง เคี่ยวต่อประมาณ 20 นาที หรือจนผักเริ่มนุ่ม
- ใส่คาเร่รูว์ลงไปคนให้ละลายจนซอสข้นและเนียน เติมซอสวูสเตอร์ ซอสมะเขือเทศ น้ำผึ้ง เกลือ และพริกไทยดำ ชิมรสตามชอบ
- เคี่ยวต่ออีก 10 นาทีด้วยไฟอ่อน คนเป็นระยะเพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ หากซอสข้นเกินไปสามารถเติมน้ำเพิ่มเล็กน้อย
- ตักข้าวใส่จาน ราดแกงกะหรี่ญี่ปุ่นลงด้านข้างหรือด้านบน เสิร์ฟพร้อมผักดองตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการและพลังงานเป็นค่าประมาณ อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามวัตถุดิบและปริมาณที่ใช้จริง