ลอมโบหมูย่างรสเข้มข้น
สูตรลอมโบหมูเนื้อนุ่มหมักเครื่องเทศและอบหรือย่างจนหอม กินคู่ข้าวสวย มันฝรั่ง หรือสลัดได้อร่อย เหมาะเป็นเมนูจานหลักสำหรับมื้อพิเศษและมื้อครอบครัว
หมูย่างอบจานหลักอาหารโปรตีนครอบครัว
เวลาเตรียม
20 min
เวลาทำ
55 min
เวลาทั้งหมด
1 h 15 min
ส่วน
6 ที่
ลอมโบหมูเป็นเมนูเนื้อหมูส่วนสันที่ทำให้นุ่มฉ่ำด้วยการหมักเครื่องปรุงอย่างพอดี แล้วนำไปย่างหรืออบจนผิวด้านนอกเป็นสีสวยและมีกลิ่นหอมเข้มข้น เนื้อด้านในยังคงชุ่มฉ่ำ เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ทำได้ง่ายและปรับรสได้ตามชอบ
ส่วนผสม
- ลอมโบหมูหรือสันคอหมู 1.2 กิโลกรัม
- กระเทียมสับ 6 กลีบ
- เกลือ 2 ช้อนชา
- พริกไทยดำบด 1 ช้อนชา
- ปาปริก้าหวาน 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
- โรสแมรี่สดหรือแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- หอมใหญ่หั่นแว่น 1 หัว
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 1 ถ้วย
วิธีทำ
- ล้างหมูให้สะอาดซับให้แห้ง แล้วใช้มีดบากเบา ๆ ที่ผิวเนื้อเพื่อให้เครื่องหมักซึมเข้าได้ดี
- ผสมกระเทียม เกลือ พริกไทยดำ ปาปริก้า น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว ซอสถั่วเหลือง มัสตาร์ด และโรสแมรี่ให้เข้ากัน
- นำหมูลงคลุกกับส่วนผสมหมักให้ทั่ว นวดเบา ๆ แล้วพักไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที หรือถ้าให้ดีควรหมัก 2 ถึง 4 ชั่วโมง
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส หรือเตรียมกระทะย่างและเตาอบตามวิธีที่ถนัด
- วางหอมใหญ่หั่นแว่นรองก้นถาดหรือกระทะ ใส่หมูลงด้านบน เติมน้ำเปล่าเล็กน้อยรอบ ๆ ถาดเพื่อช่วยให้เนื้อชุ่ม
- ทาเนยบาง ๆ บนผิวหมู แล้วอบประมาณ 45 ถึง 55 นาที โดยกลับด้านหรือราดน้ำในถาดเป็นระยะเพื่อให้เนื้อไม่แห้ง
- เมื่อเนื้อสุกและผิวเป็นสีน้ำตาลทอง ยกออกจากเตา พักเนื้อ 10 นาทีเพื่อให้น้ำในเนื้อกระจายตัว
- หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ จัดเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มหรือซอสราดจากน้ำในถาด และรับประทานคู่กับข้าวสวย มันฝรั่ง หรือสลัด
ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณและอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามวัตถุดิบและวิธีปรุง ผู้ใช้ควรปรับรสชาติและความสุกให้เหมาะกับอุปกรณ์และความชอบของตนเอง