กุ้งผัดกระเทียม

เผยแพร่เมื่อ: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

เรียนรู้วิธีทำกุ้งผัดกระเทียมแบบไทย รสหอมกลมกล่อม ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย พร้อมเสิร์ฟเป็นกับข้าวหรืออาหารจานหลักได้ในไม่กี่นาที

อาหารทะเลเมนูผัดอาหารไทยจานหลักทำง่ายรวดเร็วกระเทียม
เวลาเตรียม 10 min
เวลาทำ 10 min
เวลาทั้งหมด 20 min
ส่วน 2 ที่

กุ้งผัดกระเทียมเป็นเมนูที่ทำง่ายและอร่อยมาก ใช้เวลาไม่นาน แต่ได้รสชาติหอมกระเทียมเข้มข้น กุ้งเด้งหวาน และซอสปรุงรสกลมกล่อม เหมาะสำหรับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือทำเป็นกับข้าวคู่กับข้าวสวยร้อนๆ

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ซับกุ้งให้แห้งด้วยกระดาษซับครัวเพื่อให้ผัดแล้วไม่คายน้ำมาก
  2. ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชและเนยจืดลงไป รอให้เนยละลาย
  3. ใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนหอมและเริ่มเป็นสีทองอ่อน ระวังอย่าให้ไหม้
  4. ใส่กุ้งลงไปผัดเร็วๆ จนกุ้งเริ่มเปลี่ยนเป็นสีส้มและสุกเกือบทั่ว
  5. ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย พริกไทยดำป่น และน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากัน
  6. ผัดต่ออีก 1 ถึง 2 นาทีจนกุ้งสุกเด้งและซอสเคลือบทั่วปิดไฟ
  7. โรยต้นหอมซอยและผักชี แล้วบีบน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมสดชื่น
  8. ตักเสิร์ฟทันทีขณะร้อน คู่กับข้าวสวยหรือเส้นหมี่ลวก
ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าโดยประมาณ อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามขนาดกุ้งและปริมาณเครื่องปรุงที่ใช้ สูตรนี้จัดทำโดย Stefano Barcellos