ทาร์ตซูกินีแบบบ้าน ๆ เนื้อนุ่ม หอมอร่อย
สูตรทาร์ตซูกินีสไตล์บ้าน ๆ เนื้อนุ่ม หอมชีส ทำง่าย เหมาะเป็นมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือเครื่องเคียงสำหรับทั้งครอบครัว
ทาร์ตซูกินีซูกินีผักอบอาหารอิตาเลียนเมนูง่ายๆเครื่องเคียง
เวลาเตรียม
20 min
เวลาทำ
40 min
เวลาทั้งหมด
1 h
ส่วน
6 ที่
ทาร์ตซูกินีสูตรนี้ให้เนื้อสัมผัสนุ่ม ชุ่มฉ่ำ และมีกลิ่นหอมของชีสกับสมุนไพร เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นมื้อเบา ๆ หรือเป็นเครื่องเคียงในมื้อหลัก ทำได้ไม่ยาก ใช้วัตถุดิบพื้นฐาน และอร่อยทั้งอุ่นและเย็น
ส่วนผสม
- ซูกินีขนาดกลาง 2 ลูก ขูดเป็นเส้นหรือสไลซ์บาง
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง
- นมสด 1 ถ้วยตวง
- ชีสขูด 1 ถ้วยตวง เช่น พาร์เมซานหรือมอสซาเรลลา
- หัวหอมสับละเอียด 1/2 ถ้วยตวง
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- พาร์สลีย์สับ 2 ช้อนโต๊ะ
- เนยเล็กน้อยสำหรับทาพิมพ์
- ชีสเพิ่มเติมสำหรับโรยหน้า ตามชอบ
วิธีทำ
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส และทาเนยลงในพิมพ์อบขนาดประมาณ 20 ถึง 22 เซนติเมตร
- ถ้าซูกินีมีน้ำมาก ให้บีบน้ำออกเล็กน้อยด้วยผ้าสะอาดหรือกระชอน เพื่อให้เนื้อทาร์ตไม่แฉะ
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก ผัดหัวหอมและกระเทียมจนหอมและนิ่ม พักให้เย็นเล็กน้อย
- ในชามใหญ่ ตีไข่ไก่กับนมสด จากนั้นใส่แป้งสาลี ผงฟู เกลือ พริกไทยดำ และออริกาโน คนให้เข้ากันจนเนียน
- ใส่ซูกินี ผัดหัวหอมและกระเทียม ชีสขูด และพาร์สลีย์ลงไป คนให้กระจายทั่ว
- เทส่วนผสมลงในพิมพ์อบ เกลี่ยหน้าให้เสมอ และโรยชีสเพิ่มเติมด้านบนตามชอบ
- นำเข้าอบประมาณ 35 ถึง 40 นาที หรือจนหน้าตาเหลืองสวยและตรงกลางสุกดี
- นำออกจากเตา พักให้คลายร้อนอย่างน้อย 10 นาที ก่อนตัดเสิร์ฟ เพื่อให้ทาร์ตเซ็ตตัวและหั่นได้สวย
ข้อมูลโภชนาการและคะแนนประเมินเป็นค่าโดยประมาณ อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามวัตถุดิบและปริมาณที่ใช้ สูตรนี้จัดทำโดยอ้างอิงแนวทางของ Stefano Barcellos และปรับให้เหมาะกับภาษาไทย