โบลินโญสซูกินี

เผยแพร่เมื่อ: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

สูตรโบลินโญสซูกินีกรอบนอกนุ่มใน ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะเป็นของว่างหรือเครื่องเคียงสำหรับทุกมื้อ

ของว่างเครื่องเคียงผักทอดอาหารเรียกน้ำย่อย
เวลาเตรียม 20 min
เวลาทำ 15 min
เวลาทั้งหมด 35 min
ส่วน 20 ชิ้น

โบลินโญสซูกินีเป็นเมนูผักที่ทำง่าย รสกลมกล่อม และเนื้อสัมผัสน่ากินจากความกรอบด้านนอกกับความนุ่มด้านใน เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นของว่าง อาหารเรียกน้ำย่อย หรือเครื่องเคียงคู่กับมื้อหลัก สูตรนี้ใช้บวบฝรั่งขูดผสมสมุนไพรและชีสเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติ ก่อนนำไปทอดหรืออบจนเหลืองสวย

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ล้างบวบฝรั่งให้สะอาด แล้วขูดเป็นเส้นหยาบ ใส่เกลือคลุกให้ทั่ว พักไว้ 10 นาทีเพื่อไล่น้ำส่วนเกิน
  2. บีบน้ำออกจากบวบฝรั่งให้มากที่สุดด้วยผ้าสะอาดหรือกระชอน เพื่อให้แป้งไม่แฉะและทอดได้กรอบขึ้น
  3. ในชามผสม ใส่บวบฝรั่งที่บีบน้ำแล้ว ไข่ไก่ หอมใหญ่ กระเทียม พาร์สลีย์ พาร์เมซาน แป้งสาลี ผงฟู และพริกไทยดำ คลุกให้เข้ากันจนส่วนผสมจับตัวเป็นเนื้อหนืด
  4. ตั้งน้ำมันในกระทะด้วยไฟกลางจนร้อนพอประมาณ ตักส่วนผสมเป็นก้อนเล็กๆ ลงทอด กดเบาๆ ให้แบนเล็กน้อย
  5. ทอดแต่ละด้านประมาณ 2 ถึง 3 นาที หรือจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นพักบนกระดาษซับน้ำมัน
  6. หากต้องการอบ ให้วอร์มเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส ทาน้ำมันบนถาด วางส่วนผสมเป็นก้อน แล้วอบประมาณ 15 ถึง 18 นาที พลิกครึ่งทาง
  7. เสิร์ฟร้อนๆ คู่กับซอสโยเกิร์ต ซอสกระเทียม หรือซอสมะเขือเทศตามชอบ
สูตรนี้เป็นข้อมูลเพื่อการทำอาหารทั่วไป ปรับรสชาติและปริมาณตามความเหมาะสมของแต่ละครัวเรือนได้