มะเขือม่วงพาร์เมซานแบบอบ
สูตรมะเขือม่วงพาร์เมซานแบบอบสไตล์อิตาเลียน หอมซอสมะเขือเทศ ชีสเยิ้ม ทำง่าย อร่อยเป็นเมนูผักหรืออาหารจานหลักได้
มะเขือม่วงชีสอบอิตาเลียนกับข้าวผัก
เวลาเตรียม
25 min
เวลาทำ
35 min
เวลาทั้งหมด
1 h
ส่วน
4 ที่
มะเขือม่วงพาร์เมซานแบบอบเป็นเมนูที่ให้รสเข้มข้นจากซอสมะเขือเทศ ชีสมอสซาเรลลา และพาร์เมซาน ผิวด้านนอกของมะเขือม่วงจะนุ่มกำลังดี กลิ่นหอมชวนกิน เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นเมนูผักหลักหรือกับข้าวร่วมกับข้าวสวย พาสต้า หรือขนมปังกระเทียม สูตรนี้ทำได้ไม่ยาก ใช้วัตถุดิบพื้นฐาน และให้รสชาติกลมกล่อมสไตล์บ้าน ๆ แต่ดูพิเศษ
ส่วนผสม
- มะเขือม่วงขนาดกลาง 2 ลูก หั่นเป็นแว่นหนา 1 เซนติเมตร
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- แป้งอเนกประสงค์ 1 ถ้วย
- ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
- เกล็ดขนมปัง 2 ถ้วย
- พาร์เมซานชีสขูด 1 ถ้วย
- มอสซาเรลลาชีสขูด 2 ถ้วย
- ซอสมะเขือเทศพาสซาตา 3 ถ้วย
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- ใบโหระพาสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- ใบโหระพาสดสำหรับตกแต่งตามชอบ
วิธีทำ
- โรยเกลือบนมะเขือม่วงที่หั่นไว้ พัก 15 นาที แล้วซับความชื้นออกด้วยกระดาษซับครัว
- ตั้งเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส และทาน้ำมันมะกอกบาง ๆ ลงบนถาดอบ
- เตรียมชาม 3 ใบ ใส่แป้งอเนกประสงค์ ไข่ไก่ตี และเกล็ดขนมปังผสมพาร์เมซานครึ่งถ้วย
- นำมะเขือม่วงชุบแป้ง ชุบไข่ แล้วคลุกเกล็ดขนมปังให้ทั่ว
- วางมะเขือม่วงบนถาดอบ ราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แล้วอบ 20 นาที กลับด้านครึ่งทางจนผิวเริ่มเป็นสีทอง
- ระหว่างอบ ให้ทำซอสโดยผัดกระเทียมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อยจนหอม ใส่พาสซาตา ออริกาโน ใบโหระพา พริกไทยดำ และน้ำตาล เคี่ยว 10 นาที
- นำมะเขือม่วงอบครึ่งหนึ่งของรอบแรก ใส่ในถาดอบหรือพิมพ์เป็นชั้นสลับกับซอส ซอสเหลือ มอสซาเรลลา และพาร์เมซาน
- ทำชั้นต่อไปจนหมด โดยปิดชั้นบนสุดด้วยซอสและชีสให้ทั่ว
- อบต่ออีก 15 นาที หรือจนชีสละลายเป็นสีทองและเดือดปุด ๆ
- พักอย่างน้อย 10 นาที ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยใบโหระพาสดตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการและคะแนนรีวิวเป็นค่าประมาณเพื่อการอ้างอิงเท่านั้น สูตรนี้เป็นการเรียบเรียงต้นฉบับภาษาไทยโดยอาศัยแนวคิดจากเมนูคลาสสิก และสามารถปรับส่วนผสมตามความชอบได้