Rumena buča na preprost način
Okusen in enostaven recept za rumeno bučo, nežno začinjeno in popolno kot priloga k vsakdanjim ali prazničnim jedem.
vegetarijanskoprilogabučapečena zelenjavazdravoenostavno
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
25 min
Skupni čas
35 min
Porcije
4 porcije
Rumena buča je vsestranska zelenjava z nežnim, rahlo sladkastim okusom, ki se odlično poda k mesu, ribam ali drugim zelenjavnim jedem. Ta recept poudari njeno naravno aromo s preprostimi sestavinami in kratko pripravo. Rezultat je mehka, rahlo karamelizirana priloga, primerna za vsak dan ali za bolj slavnostni obed.
Sestavine
- 800 g rumene buče
- 2 žlici oljčnega olja
- 2 stroka česna, drobno sesekljana
- 1 čajna žlička soli
- 1/2 čajne žličke sveže mletega črnega popra
- 1 čajna žlička sladke paprike
- 1 žlica sesekljanega peteršilja
- 1 žlica limoninega soka
Navodila
- Bučo operite, po potrebi olupite in odstranite semena. Nato jo narežite na enakomerne kocke ali rezine.
- Pečico segrejte na 200 stopinj Celzija in pripravite pekač, obložen s papirjem za peko.
- V večji skledi zmešajte bučo z oljčnim oljem, česnom, soljo, poprom in sladko papriko, da se vse enakomerno porazdeli.
- Bučo razporedite po pekaču v eni plasti, da se lepo zapeče, ne pa duši.
- Pecite približno 20 do 25 minut, vmes enkrat obrnite koščke, da se enakomerno zmehčajo in rahlo obarvajo.
- Pečeno bučo vzamite iz pečice, pokapajte z limoninim sokom in potresite s peteršiljem.
- Postrezite takoj kot toplo prilogo.
Podatki o hranilni vrednosti so okvirni in se lahko razlikujejo glede na velikost buče in uporabljene sestavine. Recept je pripravljen v skladu z navodili avtorja Stefana Barcellosa.