Jollof riž
Dišeč in barvit jollof riž po zahodnoafriško, z paradižnikom, papriko in začimbami. Odličen kot vegetarijanska priloga ali samostojna jed.
vegetarijanskoprilogaafriška kuhinjariženolončnicapekoče
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
40 min
Skupni čas
55 min
Porcije
4 porcije
Jollof riž je priljubljena zahodnoafriška jed, znana po svoji intenzivni rdeči barvi, bogatem okusu paradižnika in nežni pikantnosti. Gre za odlično prilogo k zelenjavnim jedem, pečenemu mesu ali ribam, lahko pa ga postrežete tudi kot samostojen obrok. Ta različica je enostavna za pripravo, aromatična in popolna za družinsko kosilo ali večerjo.
Sestavine
- 2 žlici rastlinskega olja
- 1 srednje velika čebula, drobno sesekljana
- 3 stroki česna, strti
- 1 rdeča paprika, narezana na koščke
- 2 zreli paradižniki, narezani
- 3 žlice paradižnikove mezge
- 2 skodelici dolgozrnatega riža
- 3 skodelice zelenjavne jušne osnove
- 1 lovorjev list
- 1 čajna žlička timijana
- 1 čajna žlička paprike v prahu
- 1/2 čajne žličke mletega kumina
- 1/4 do 1/2 čajne žličke čilija v prahu ali po okusu
- sol po okusu
- črni poper po okusu
- 2 mladi čebuli, narezani za serviranje
- sesekljan peteršilj ali koriander za serviranje
Navodila
- V večji kozici segrejte olje na srednji temperaturi. Dodajte čebulo in jo pražite 3 do 4 minute, da postekleni.
- Primešajte česen in rdečo papriko ter pražite še 2 minuti, da zadiši.
- Dodajte paradižnike in paradižnikovo mezgo. Kuhajte 8 do 10 minut, občasno mešajte, da se omaka nekoliko zgosti in izgubi surov okus.
- Primešajte timijan, papriko v prahu, kumino, čili, lovorjev list, sol in črni poper.
- Vmešajte riž in ga dobro obložite z omako, da se zrna enakomerno prevlečejo.
- Prilijte zelenjavno jušno osnovo, zavrite, nato zmanjšajte temperaturo na nizko. Pokrijte in kuhajte 18 do 20 minut, dokler riž ni mehak in tekočina vpita.
- Odstranite z ognja in pustite pokrito 5 minut. Nato z vilicami rahlo premešajte riž, da ostane rahel.
- Postrezite toplo, posuto z mladim čebulom in peteršiljem ali koriandrom.
Podatki o hranilni vrednosti in oceni so okvirni. Recept je pripravljen v slovenščini po zahtevi uporabnika.