Egg foo young: puhast jajčni omlet po azijsko
Preizkusite recept za egg foo young: puhast jajčni omlet z zelenjavo in preprosto omako, pripravljen hitro in okusno za kosilo ali večerjo.
Ovos e Pratos Levesazijska kuhinjaomletijajcahitri recepti
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
30 min
Porcije
4 porcije
Egg foo young je priljubljena jed z jajci, zelenjavo in nežno omako, ki združuje preprostost in bogat okus. Ta različica je lahka, hitro pripravljena in odlična za kosilo ali večerjo, ko želite nekaj nasitnega, a ne pretežkega.
Sestavine
- 6 velikih jajc
- 100 g fižolovih kalčkov
- 1 manjši korenček, drobno nariban
- 1 mlada čebula, drobno sesekljana
- 80 g narezanih gob
- 2 žlici sesekljanega drobnjaka ali peteršilja
- 2 žlici sojine omake
- 1 žlica koruznega škroba
- 2 žlici vode
- sol po okusu
- črni poper po okusu
- 2 žlici rastlinskega olja
Navodila
- V skledi stepite jajca s ščepcem soli in popra.
- Primešajte fižolove kalčke, nariban korenček, mlado čebulo, gobe in drobnjak.
- V majhni posodici zmešajte sojino omako, koruzni škrob in vodo, da dobite gladko omako.
- V ponvi segrejte olje na srednji temperaturi.
- Na ponev zajemajte manjše količine zmesi in jih rahlo sploščite v omlete. Pecite 2 do 3 minute na vsaki strani, da dobijo zlato barvo.
- Položite pečene omlete na krožnik.
- V isti ponvi na hitro segrejte pripravljeno omako, da se zgosti.
- Omlete prelijte z omako in takoj postrezite.
Recept je informativne narave in pripravljen za splošno uporabo. Prehranske vrednosti so približne in se lahko razlikujejo glede na uporabljene sestavine ter velikost porcij.