Žltá tekvica s cesnakom a bylinkami

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednoduchý a chutný recept na žltú tekvicu s cesnakom, bylinkami a olivovým olejom. Skvelá príloha k mäsu, rybám aj vegetariánskym jedlám.

Vegetáreprílohapečená zeleninajednoduchý receptzdravé varenie
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 25 min
Celkový čas 40 min
Porcie 4 porcie

Žltá tekvica patrí medzi rýchle a univerzálne prílohy, ktoré sa hodia na bežný obed aj slávnostnejší stôl. V tomto recepte sa jemná chuť tekvice dopĺňa cesnakom, olivovým olejom a čerstvými bylinkami. Výsledkom je ľahká, voňavá a farebná príloha, ktorá sa pripraví bez námahy a chutí výborne teplá aj vlažná.

Suroviny

Postup

  1. Tekvicu umyte, odstráňte semienka a nakrájajte na menšie kúsky alebo polmesiačiky.
  2. Cesnak ošúpte a nasekajte nadrobno alebo pretlačte.
  3. V miske zmiešajte tekvicu s olivovým olejom, cesnakom, soľou, korením a bylinkami.
  4. Rúru predhrejte na 200 C a pripravte plech vystlaný papierom na pečenie.
  5. Tekvicu rozložte v jednej vrstve a pečte približne 20 až 25 minút, kým nezmäkne a ľahko nezhnedne.
  6. Po dopečení pokvapkajte citrónovou šťavou, posypte petržlenovou vňaťou a podávajte teplú.
Nutričné údaje a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.