Žltá tekvica s cesnakom a bylinkami
Jednoduchý a chutný recept na žltú tekvicu s cesnakom, bylinkami a olivovým olejom. Skvelá príloha k mäsu, rybám aj vegetariánskym jedlám.
Vegetáreprílohapečená zeleninajednoduchý receptzdravé varenie
Čas prípravy
15 min
Čas varenia
25 min
Celkový čas
40 min
Porcie
4 porcie
Žltá tekvica patrí medzi rýchle a univerzálne prílohy, ktoré sa hodia na bežný obed aj slávnostnejší stôl. V tomto recepte sa jemná chuť tekvice dopĺňa cesnakom, olivovým olejom a čerstvými bylinkami. Výsledkom je ľahká, voňavá a farebná príloha, ktorá sa pripraví bez námahy a chutí výborne teplá aj vlažná.
Suroviny
- 600 g žltej tekvice
- 2 PL olivového oleja
- 3 strúčiky cesnaku
- 1 ČL soli
- 1/2 ČL čierneho korenia
- 1 ČL sušenej tymianu alebo oregana
- 2 PL nasekanej petržlenovej vňate
- 1 PL citrónovej šťavy voliteľne
Postup
- Tekvicu umyte, odstráňte semienka a nakrájajte na menšie kúsky alebo polmesiačiky.
- Cesnak ošúpte a nasekajte nadrobno alebo pretlačte.
- V miske zmiešajte tekvicu s olivovým olejom, cesnakom, soľou, korením a bylinkami.
- Rúru predhrejte na 200 C a pripravte plech vystlaný papierom na pečenie.
- Tekvicu rozložte v jednej vrstve a pečte približne 20 až 25 minút, kým nezmäkne a ľahko nezhnedne.
- Po dopečení pokvapkajte citrónovou šťavou, posypte petržlenovou vňaťou a podávajte teplú.
Nutričné údaje a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.