Plnené papriky
Tradičné plnené papriky s mletým mäsom, ryžou a paradajkovou omáčkou. Jednoduchý domáci recept na sýty obed alebo večeru.
vegetarianske prilohypecene jedladomaca kuchynasezonne receptyrodinny obed
Čas prípravy
25 min
Čas varenia
50 min
Celkový čas
1 h 15 min
Porcie
4 porcie
Plnené papriky sú klasika, ktorá nikdy nesklame. Jemne podusené alebo upečené papriky plnené ochutenou zmesou mletého mäsa, ryže a cibule sa v bohatej paradajkovej omáčke menia na voňavé a sýte jedlo. Tento recept je jednoduchý, chutný a ideálny na rodinný obed aj na druhý deň.
Suroviny
- 6 väčších farebných paprík
- 500 g mletého mäsa, ideálne mix bravčového a hovädzieho
- 120 g ryže
- 1 veľká cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 PL oleja
- 1 vajce
- 1 ČL soli
- 1/2 ČL čierneho korenia
- 1 ČL sladkej mletej papriky
- 1 ČL majoránu
- 400 g krájaných paradajok z konzervy
- 300 ml paradajkového pretlaku alebo passaty
- 300 ml vody alebo vývaru
- 1 PL kryštálového cukru
- 1 bobkový list
- 1 PL hladkej múky voliteľne na zahustenie
- trochu nasekanej petržlenovej vňate na dokončenie
Postup
- Rúru predhrejte na 180 C. Ryžu prepláchnite a krátko predvarte asi 5 minút, potom ju sceďte a nechajte vychladnúť.
- Cibuľu a cesnak najemno nakrájajte. Na panvici rozohrejte olej a cibuľu orestujte dosklovita, potom pridajte cesnak a krátko opečte.
- V miske zmiešajte mleté mäso, predvarenú ryžu, orestovanú cibuľu s cesnakom, vajce, soľ, korenie, mletú papriku a majorán. Všetko dobre premiešajte.
- Paprikám odrežte vrchnú časť, odstráňte jadierka a naplňte ich pripravenou zmesou. Neprepĺňajte ich až po okraj, ryža pri pečení ešte mierne naberie objem.
- Do väčšieho pekáča nalejte paradajky, passatu, vodu alebo vývar, pridajte cukor a bobkový list. Podľa potreby osoľte.
- Plnené papriky uložte do omáčky, prikryte a pečte približne 40 minút. Potom odkryte a dopečte ešte 10 minút, aby paprika zmäkla a povrch sa jemne zapiekol.
- Ak chcete hustejšiu omáčku, po upečení ju môžete krátko prevariť a zahustiť lyžicou múky rozmiešanej v troche vody.
- Pred podávaním posypte nasekanou petržlenovou vňaťou. Podávajte samostatne alebo s chlebom, zemiakovou kašou či varenými zemiakmi.
Nutričné údaje a hodnotenie sú len orientačné. Autor receptu: Stefano Barcellos.