Plnené papriky

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Tradičné plnené papriky s mletým mäsom, ryžou a paradajkovou omáčkou. Jednoduchý domáci recept na sýty obed alebo večeru.

vegetarianske prilohypecene jedladomaca kuchynasezonne receptyrodinny obed
Čas prípravy 25 min
Čas varenia 50 min
Celkový čas 1 h 15 min
Porcie 4 porcie

Plnené papriky sú klasika, ktorá nikdy nesklame. Jemne podusené alebo upečené papriky plnené ochutenou zmesou mletého mäsa, ryže a cibule sa v bohatej paradajkovej omáčke menia na voňavé a sýte jedlo. Tento recept je jednoduchý, chutný a ideálny na rodinný obed aj na druhý deň.

Suroviny

Postup

  1. Rúru predhrejte na 180 C. Ryžu prepláchnite a krátko predvarte asi 5 minút, potom ju sceďte a nechajte vychladnúť.
  2. Cibuľu a cesnak najemno nakrájajte. Na panvici rozohrejte olej a cibuľu orestujte dosklovita, potom pridajte cesnak a krátko opečte.
  3. V miske zmiešajte mleté mäso, predvarenú ryžu, orestovanú cibuľu s cesnakom, vajce, soľ, korenie, mletú papriku a majorán. Všetko dobre premiešajte.
  4. Paprikám odrežte vrchnú časť, odstráňte jadierka a naplňte ich pripravenou zmesou. Neprepĺňajte ich až po okraj, ryža pri pečení ešte mierne naberie objem.
  5. Do väčšieho pekáča nalejte paradajky, passatu, vodu alebo vývar, pridajte cukor a bobkový list. Podľa potreby osoľte.
  6. Plnené papriky uložte do omáčky, prikryte a pečte približne 40 minút. Potom odkryte a dopečte ešte 10 minút, aby paprika zmäkla a povrch sa jemne zapiekol.
  7. Ak chcete hustejšiu omáčku, po upečení ju môžete krátko prevariť a zahustiť lyžicou múky rozmiešanej v troche vody.
  8. Pred podávaním posypte nasekanou petržlenovou vňaťou. Podávajte samostatne alebo s chlebom, zemiakovou kašou či varenými zemiakmi.
Nutričné údaje a hodnotenie sú len orientačné. Autor receptu: Stefano Barcellos.