Pečená vagem v rúre

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednoduchý recept na chrumkavú pečenú vagem s olivovým olejom, cesnakom a koreninami. Skvelá príloha k mäsu, rybám aj vegetariánskym jedlám.

vegetariánskeprílohazeleninapečené jedlorýchly receptzdravé varenie
Čas prípravy 10 min
Čas varenia 18 min
Celkový čas 28 min
Porcie 4 porcie

Pečená vagem je jednoduchá a chutná príloha, ktorá si zachová sviežu chuť a získa jemne chrumkavé okraje. Stačí ju premiešať s olivovým olejom, cesnakom a obľúbeným korením, rozložiť na plech a upiecť dozlatista. Výborne sa hodí k pečenému mäsu, rybe aj k bezmäsitým jedlám.

Suroviny

Postup

  1. Predhrejte rúru na 220 °C a plech vyložte papierom na pečenie.
  2. Vagem umyte, osušte a odrežte konce.
  3. V miske ju premiešajte s olivovým olejom, cesnakom, soľou, korením a mletou paprikou.
  4. Rozložte ju v jednej vrstve na pripravený plech.
  5. Pečte 15 až 18 minút, raz v polovici premiešajte, aby sa opiekla rovnomerne.
  6. Po dopečení pokvapkajte citrónovou šťavou a podľa chuti posypte parmezánom.
  7. Podávajte ihneď ako prílohu alebo ľahkú zeleninovú večeru.
Nutričné hodnoty a hodnotenie sú len orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín a spôsobu prípravy.