Cuketové loďky

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednoduchý recept na chutné cuketové loďky plnené ochutenou zmesou, zapečené dozlata a ideálne ako ľahký obed alebo príloha.

cuketazeleninazapekané jedlovegetariánskeprílohaľahký obed
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 25 min
Celkový čas 40 min
Porcie 4 porcie

Cuketové loďky sú jednoduché, chutné a všestranné jedlo, ktoré sa hodí ako ľahký obed, večera aj ako zaujímavá príloha. Jemná chuť cukety sa výborne dopĺňa s bohatou plnkou a zapekaním získava krásnu textúru aj vôňu. Tento recept je praktický, rýchly a ľahko sa prispôsobí podľa dostupných surovín. Môžete ich pripraviť v bezmäskej verzii alebo doplniť o syr, huby či iné obľúbené ingrediencie.

Suroviny

Postup

  1. Rúru predhrejte na 200 °C a plech vyložte papierom na pečenie.
  2. Cukety pozdĺžne prekrojte na polovice a lyžičkou vydlabte stred tak, aby vznikli loďky. Dužinu si odložte.
  3. Cuketové polovice zľahka osoľte a položte na plech rezom nahor.
  4. Na panvici rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu dosklovita.
  5. Pridajte cesnak a nasekanú dužinu z cukety, krátko orestujte, potom primiešajte paradajku, soľ, čierne korenie, bazalku a oregano.
  6. Do zmesi vmiešajte polovicu syra, strúhanku a petržlenovú vňať. Vzniknutou plnkou naplňte cuketové loďky.
  7. Posypte zvyšným syrom a pečte 20 až 25 minút, kým cuketa nezmäkne a povrch nebude zlatistý.
  8. Pred podávaním nechajte pár minút odstáť a podávajte teplé ako samostatné jedlo alebo prílohu.
Nutričné hodnoty a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.