Cuketové hranolky

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Chrumkavé cuketové hranolky z rúry alebo fritézy s jednoduchým korenením a rýchlou prípravou. Skvelý vegetariánsky snack aj príloha.

vegetariánskeprílohasnackzeleninapečenérýchly recept
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 25 min
Celkový čas 40 min
Porcie 4 porcie

Cuketové hranolky sú ľahká a chutná alternatíva klasických hranoliek. Na povrchu sú jemne chrumkavé, vo vnútri mäkké a skvele sa hodia ako príloha k mäsu, burgerom alebo ako samostatné občerstvenie s dipom. Príprava je jednoduchá a zvládnete ju za pár minút.

Suroviny

Postup

  1. Rúru predhrejte na 220 C a plech vyložte papierom na pečenie. Ak používate teplovzdušnú fritézu, predhrejte ju podľa návodu výrobcu.
  2. Cukety umyte a nakrájajte na hranolky približne rovnakej veľkosti. Ak sú veľmi vodnaté, môžete ich jemne osoliť a nechať 10 minút odstáť, potom osušiť papierovou utierkou.
  3. Pripravte si tri misky. Do prvej dajte múku, do druhej rozšľahané vajcia a do tretej zmiešajte strúhanku, parmezán, soľ, papriku, cesnakový prášok a čierne korenie.
  4. Každý kúsoček cukety obaľte najprv v múke, potom vo vajci a napokon v ochutenej strúhanke. Obaľte dôkladne zo všetkých strán.
  5. Obalené hranolky ukladajte na plech v jednej vrstve. Zľahka ich pokvapkajte olivovým olejom alebo postriekajte olejom v spreji.
  6. Pečte 20 až 25 minút, v polovici pečenia ich otočte, aby boli rovnomerne zlatisté a chrumkavé. V teplovzdušnej fritéze ich pripravujte približne 12 až 15 minút.
  7. Po dopečení nechajte hranolky 2 minúty odpočívať a podávajte ich teplé s obľúbeným dipom.
Nutričné údaje a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.