Zemiaková polievka

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Poctivá zemiaková polievka na každý deň. Jednoduchá, sýta a krémová receptúra zo základných surovín, ktorú pripravíte rýchlo a chutne.

sopky a ensopadospolievkyzemiakydomáca kuchyňajednoduchý recept
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 30 min
Celkový čas 45 min
Porcie 4 porcie

Táto zemiaková polievka je klasika, ktorá zahreje a zasýti. Je pripravená zo základných surovín, má jemne krémovú konzistenciu a vďaka zelenine aj bylinkám výbornú chuť. Hodí sa ako rýchly obed aj ľahká večera.

Suroviny

Postup

  1. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kocky. Mrkvu, petržlen a zeler očistite a nakrájajte na malé kúsky. Cibuľu nasekajte nadrobno a cesnak jemne roztlačte.
  2. V hrnci rozohrejte maslo alebo olej. Pridajte cibuľu a restujte ju do sklovita. Potom pridajte cesnak a krátko premiešajte, aby sa nerozprášil.
  3. Prisypte koreňovú zeleninu a zemiaky. Všetko krátko opečte, aby sa chute rozvinuli.
  4. Zalejte vývarom alebo vodou, pridajte bobkový list, soľ, korenie a majorán. Varíte na miernom ohni približne 20 až 25 minút, kým zelenina nezmäkne.
  5. Ak chcete polievku hustejšiu, rozmiešajte hladkú múku v malom množstve studenej vody a vlejte ju do polievky za stáleho miešania. Nechajte ešte pár minút prevrieť.
  6. Prilejte mlieko alebo smotanu na varenie a podľa chuti ešte dochuťte soľou, korením alebo majoránom. Nechajte už len jemne zahriať, aby sa polievka nezrazila.
  7. Pred podávaním vyberte bobkový list, polievku rozdeľte do misiek a posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.
Nutričné hodnoty a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.