Šťavnaté kuracie stehná na panvici s cesnakom a bylinkami

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednoduchý a chutný recept na šťavnaté kuracie stehná s cesnakom, bylinkami a zlatistou kôrkou. Rýchla večera pre celú rodinu.

Aves e Frangokuracie mäsohlavné jedlorýchly receptdomáca kuchyňa
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 30 min
Celkový čas 45 min
Porcie 4 porcie

Tento recept na kuracie stehná je ideálny, keď chcete pripraviť chutný obed alebo večeru bez zbytočnej námahy. Mäso zostáva vo vnútri jemné a šťavnaté, zatiaľ čo na povrchu sa vytvorí lákavá zlatistá kôrka. Kombinácia cesnaku, papriky, citróna a byliniek dodá jedlu výraznú, ale stále vyváženú chuť. Podávajte s ryžou, zemiakmi, šalátom alebo pečivom.

Suroviny

Postup

  1. Kuracie stehná osušte papierovou utierkou a z oboch strán ich osoľte a okoreňte.
  2. V miske zmiešajte olivový olej, pretlačený cesnak, mletú papriku, tymian, rozmarín a citrónovú šťavu. Mäso v zmesi dôkladne obaľte a nechajte aspoň 10 minút odpočívať.
  3. Na väčšej panvici rozohrejte maslo. Kuracie stehná vložte na panvicu a opečte ich z každej strany dozlatista, približne 4 až 5 minút na strane.
  4. Keď má mäso krásnu farbu, podlejte ho vodou alebo vývarom, stíšte plameň a prikryte pokrievkou.
  5. Duste približne 15 až 20 minút, kým nie je mäso úplne prepečené a mäkké. V prípade potreby počas dusenia prilejte trochu tekutiny.
  6. Na konci odkryte panvicu a nechajte šťavu mierne zredukovať, aby vznikla lahodná omáčka.
  7. Pred podávaním posypte nasekanou petržlenovou vňaťou a servírujte teplé s prílohou podľa chuti.
Výživové údaje a hodnotenie sú orientačné. Recept pripravil Stefano Barcellos.