Zeleninová lasagna
Chutná domáca zeleninová lasagna s jemnou bešamelovou omáčkou, vrstvami cestovín a pečenou zeleninou. Jednoduchý recept na sýty obed alebo večeru.
masla a pizzelasagnezeleninatalianska kuchynazapecene jedla
Čas prípravy
25 min
Čas varenia
45 min
Celkový čas
1 h 10 min
Porcie
6 porcií
Táto zeleninová lasagna je sýta, voňavá a plná chuti. Kombinuje jemne opečenú zeleninu, paradajkovú omáčku, krémový bešamel a vrstvy cestovín, ktoré sa v rúre krásne spoja do dokonalej večere. Je to skvelý spôsob, ako pripraviť elegantné jedlo bez mäsa, ktoré poteší celú rodinu.
Suroviny
- 12 plátov lasagnových cestovín
- 2 PL olivového oleja
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 menšia cuketa
- 1 červená paprika
- 1 mrkva
- 200 g šampiňónov
- 150 g špenátu
- 400 g drvených paradajok
- 2 PL paradajkového pretlaku
- 1 ČL sušeného oregana
- 1 ČL sušenej bazalky
- soľ podľa chuti
- čierne korenie podľa chuti
- 50 g masla
- 50 g hladkej múky
- 700 ml mlieka
- štipka muškátového orieška
- 150 g strúhaného syra
- 2 PL strúhanky
Postup
- Predhrejte rúru na 180 C. Pripravte si zapekaciu misu a jemne ju vymastite.
- Cibuľu a cesnak nasekajte najemno. Cuketu, papriku, mrkvu a šampiňóny nakrájajte na malé kúsky.
- Na panvici rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu dosklovita. Pridajte cesnak, potom mrkvu, papriku, cuketu a šampiňóny. Opekajte približne 8 až 10 minút.
- Vmiešajte paradajkový pretlak, drvené paradajky, oregano, bazalku, soľ a korenie. Varíte ďalších 10 minút, aby sa omáčka zredukovala. Na konci pridajte špenát a nechajte ho zvädnúť.
- Pripravte bešamel. V hrnci rozpustite maslo, pridajte múku a miešajte asi 1 minútu. Postupne prilievajte mlieko a stále miešajte, aby vznikla hladká omáčka. Ochuťte soľou, korením a muškátovým orieškom.
- Na dno misy dajte tenkú vrstvu bešamelu. Potom ukladajte lasagnové pláty, zeleninovú omáčku, bešamel a trochu strúhaného syra. Opakujte vrstvy, kým nespotrebujete všetky suroviny. Na vrch dajte bešamel, zvyšný syr a strúhanku.
- Lasagnu pečte 35 až 40 minút, kým povrch nezozlatne a jedlo nebude bublať. Ak treba, na konci krátko zapnite horný ohrev.
- Po upečení nechajte lasagnu odstáť aspoň 10 minút, aby sa lepšie krájala. Podávajte teplú.
- Podľa chuti môžete pridať čerstvú bazalku alebo zelený šalát ako prílohu.
Nutričné údaje sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín. Recept vytvoril Stefano Barcellos.