Šalát z cestovín

Zverejnené: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednoduchý a chutný šalát z cestovín s čerstvou zeleninou, olivami a ľahkým dresingom. Ideálny ako príloha aj rýchly obed.

massas e pizzasšalátycestovinystudený pokrmjednoduché recepty
Čas prípravy 15 min
Čas varenia 10 min
Celkový čas 25 min
Porcie 4 porcie

Tento šalát z cestovín je svieži, sýty a veľmi variabilný recept, ktorý sa hodí na obed, večeru aj ako príloha k mäsu alebo grilovaným jedlám. Kombinuje uvarené cestoviny s chrumkavou zeleninou, olivami a ľahkým dochutením. Pripravíte ho rýchlo a bez zložitých postupov, takže je ideálny aj do práce alebo na piknik.

Suroviny

Postup

  1. Cestoviny uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale tak, aby boli al dente. Potom ich sceďte a nechajte vychladnúť.
  2. Medzitým nakrájajte papriku, uhorku a cherry paradajky na menšie kúsky. Olivy prekrojte na polovice a syr rozdrobte alebo nakrájajte na kocky.
  3. V miske zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, dijonskú horčicu, prelisovaný cesnak, soľ a čierne korenie.
  4. Vo veľkej mise spojte vychladnuté cestoviny, pripravenú zeleninu, kukuricu a olivy.
  5. Pridajte dresing a všetko jemne premiešajte, aby sa suroviny rovnomerne obalili.
  6. Nakoniec vmiešajte syr a posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.
  7. Šalát podávajte ihneď alebo ho pred podávaním nechajte aspoň 20 minút vychladiť v chladničke, aby sa chute prepojili.
Nutričné údaje sú iba orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín a veľkosti porcie. Recept pripravil Stefano Barcellos.