Espaguete à Bolonhesa
Klasické špagety à bolonhesa s bohatou mäsovou omáčkou, paradajkami, zeleninou a bylinkami. Jednoduchý a chutný recept na rodinný obed alebo večeru.
massas e pizzascestovinytalianska kuchyňamäsoparadajkyrodinný recept
Čas prípravy
15 min
Čas varenia
45 min
Celkový čas
1 h
Porcie
4 porcie
Špagety à bolonhesa sú jednou z najobľúbenejších cestovín na svete. V tejto verzii sa spája jemne dusené mleté mäso, cibuľa, mrkva, zeler, paradajky a aromatické bylinky do bohatej omáčky, ktorá sa výborne zachytí na cestovinách. Recept je jednoduchý, sýty a ideálny na každý deň.
Suroviny
- 400 g špagiet
- 400 g mletého hovädzieho mäsa
- 2 PL olivového oleja
- 1 stredná cibuľa, najemno nakrájaná
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 1 mrkva, nastrúhaná
- 1 stopka zeleru, najemno nakrájaná
- 400 g drvených paradajok z plechovky
- 2 PL paradajkového pretlaku
- 100 ml červeného vína
- 150 ml vývaru alebo vody
- 1 ČL sušeného oregana
- 1 ČL sušenej bazalky
- soľ podľa chuti
- čierne korenie podľa chuti
- strúhaný parmezán na podávanie
Postup
- Vo väčšom hrnci rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu, mrkvu a zeler, kým nezmäknú.
- Pridajte cesnak a krátko premiešajte, aby sa nerozprážal dohneda.
- Vložte mleté hovädzie mäso a za stáleho miešania ho opečte dohneda a rozbite na menšie kúsky.
- Vmiešajte paradajkový pretlak a nechajte ho minútu rozvoňať.
- Prilejte červené víno a nechajte ho zredukovať približne o polovicu.
- Pridajte drvené paradajky, vývar, oregano a bazalku. Osoľte, okoreňte a varte na miernom ohni 30 až 35 minút, občas premiešajte.
- Medzitým uvarte špagety v osolenej vode podľa návodu na obale al dente.
- Sceďte cestoviny, premiešajte ich s časťou omáčky alebo ich podávajte osobitne preliate omáčkou.
- Na záver posypte parmezánom a podávajte horúce.
Nutričné hodnoty sú orientačné a môžu sa líšiť podľa použitých surovín. Recept vytvoril Stefano Barcellos.