Суп из кабачков

Опубликовано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Нежный, лёгкий и ароматный суп из кабачков с простыми ингредиентами для быстрого домашнего обеда или ужина.

супы и рагуовощные блюдакабачкидомашняя кухнялёгкие рецепты
Время подготовки 15 min
Время приготовления 25 min
Общее время 40 min
Порции 4 порции

Суп из кабачков — это мягкое, бархатистое и очень простое блюдо, которое отлично подходит для повседневного меню. Он готовится из доступных овощей, быстро варится и получается вкусным как в горячем, так и в тёплом виде. По желанию суп можно сделать более кремовым, добавив немного сливок или подать его с зеленью и гренками.

Ингредиенты

Инструкции

  1. Подготовьте овощи: кабачки вымойте и нарежьте кубиками, картофель очистите и тоже нарежьте, морковь натрите или порежьте тонкими кружками, лук мелко нарежьте, чеснок измельчите.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло и обжарьте лук 2-3 минуты до мягкости.
  3. Добавьте морковь и чеснок, перемешайте и готовьте ещё 2 минуты.
  4. Положите картофель и кабачки, добавьте тимьян, соль и перец, затем влейте овощной бульон или воду.
  5. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите под крышкой 20-25 минут, пока овощи не станут полностью мягкими.
  6. Снимите кастрюлю с огня и пробейте суп блендером до однородной кремовой консистенции.
  7. Если хотите более нежный вкус, добавьте сливки и аккуратно перемешайте. При необходимости подогрейте суп, не доводя до бурного кипения.
  8. Разлейте суп по тарелкам и подавайте с зеленью, гренками или семечками.
Информация о питательной ценности и оценке рецепта приведена ориентировочно и может меняться в зависимости от используемых ингредиентов и размера порции.