Куриные бедрышки на сковороде с ароматным соусом
Нежные куриные бедрышки с золотистой корочкой, приготовленные на сковороде с луком, чесноком и специями. Простой домашний рецепт для вкусного обеда или ужина.
птица и курицасковородаужиндомашняя кухняпростой рецепт
Время подготовки
15 min
Время приготовления
35 min
Общее время
50 min
Порции
4 порции
Этот рецепт куриных бедрышек подойдёт для буднего ужина и семейного обеда. Мясо получается сочным благодаря короткому маринованию и медленному тушению в ароматном соусе. Подавать можно с рисом, картофельным пюре, пастой или свежим салатом.
Ингредиенты
- 8 куриных бедрышек без кожи или с кожей по желанию
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 большая луковица, нарезанная полукольцами
- 3 зубчика чеснока, измельчённые
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки чёрного молотого перца
- 1 чайная ложка сладкой паприки
- 1/2 чайной ложки сушёного тимьяна
- 150 мл куриного бульона или воды
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 1 чайная ложка горчицы
- 1 лавровый лист
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 2 столовые ложки рубленой зелени для подачи
Инструкции
- Обсушите куриные бедрышки бумажными полотенцами и при необходимости удалите лишний жир.
- Посолите, поперчите, добавьте паприку и тимьян, затем перемешайте, чтобы специи распределились равномерно.
- Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
- Выложите куриные бедрышки и обжарьте по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки. Переложите на тарелку.
- В той же сковороде обжарьте лук 3–4 минуты до мягкости, затем добавьте чеснок и готовьте ещё 30 секунд.
- Добавьте томатную пасту и горчицу, перемешайте, влейте бульон и соскребите со дна сковороды все поджаренные кусочки.
- Верните курицу в сковороду, добавьте лавровый лист, накройте крышкой и тушите на слабом огне 20–25 минут до полной готовности.
- Снимите крышку, добавьте сливочное масло и при желании уварите соус ещё 2–3 минуты до нужной густоты.
- Подавайте горячими, посыпав рубленой зеленью.
Информация о калорийности и пищевой ценности является приблизительной и может меняться в зависимости от используемых продуктов и способа приготовления.