Боллиньос-дамплингс

Опубликовано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Нежные боллиньос-дамплингс из яиц, муки и зелени, простая и быстрая закуска или лёгкое блюдо для любого дня.

яйцалёгкие блюдазакускадомашняя кухнябыстроавторский рецепт
Время подготовки 15 min
Время приготовления 15 min
Общее время 30 min
Порции 4 порции

Боллиньос-дамплингс — это нежные, воздушные и очень простые в приготовлении мини-лепёшки или шарики в стиле лёгкого домашнего блюда. Они хорошо подходят для завтрака, перекуса или как дополнение к салату и свежим овощам. Рецепт не требует сложных ингредиентов и получается удачным даже у начинающих.

Ингредиенты

Инструкции

  1. Мелко нарежьте лук и чеснок. Если хотите более нежный вкус, можно слегка припустить лук на сковороде в небольшом количестве масла до мягкости.
  2. В глубокой миске взбейте яйца с молоком, солью и перцем до однородности.
  3. Добавьте муку, разрыхлитель и тщательно перемешайте, чтобы не осталось комочков.
  4. Вмешайте лук, чеснок и рубленую зелень. Тесто должно получиться густым, но мягким.
  5. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  6. Выкладывайте тесто небольшими порциями, формируя аккуратные мини-оладьи или шарики. Жарьте по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Переложите готовые боллиньос-дамплингс на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
  8. Подавайте тёплыми, с йогуртовым соусом, сметаной или свежими овощами.
Пищевая ценность указана ориентировочно и может меняться в зависимости от используемых продуктов и способа приготовления.