Крокеты из лосося
Нежные крокеты из лосося с хрустящей корочкой и мягкой, ароматной серединой. Простой домашний рецепт для основного блюда или закуски.
лососьрыбакрокетыосновное блюдожареноедомашняя кухня
Время подготовки
20 min
Время приготовления
20 min
Общее время
40 min
Порции
4 порции
Крокеты из лосося — это аппетитное блюдо с насыщенным вкусом рыбы, нежной текстурой и золотистой корочкой. Они отлично подходят для семейного обеда, ужина или подачи в качестве закуски. Рецепт прост в приготовлении, а результат получается особенно вкусным, если подать крокеты со свежим салатом, лимоном или лёгким соусом.
Ингредиенты
- 400 г филе лосося без кожи
- 2 средние картофелины
- 1 небольшая луковица
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки панировочных сухарей
- 2 столовые ложки муки
- 1 столовая ложка рубленой свежей петрушки
- 1 чайная ложка лимонного сока
- Соль по вкусу
- Чёрный молотый перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
- Панировочные сухари для обваливания по необходимости
Инструкции
- Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду и разомните в пюре. Дайте немного остыть.
- Лосось нарежьте небольшими кусочками. Лук очень мелко измельчите.
- Смешайте в миске лосось, картофельное пюре, лук, яйцо, панировочные сухари, муку, петрушку и лимонный сок. Посолите и поперчите по вкусу.
- Перемешайте массу до однородности. Если она получается слишком мягкой, добавьте немного муки или сухарей.
- Сформируйте небольшие крокеты овальной или круглой формы. При желании слегка обваляйте их в сухарях.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте крокеты по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной золотистой корочки.
- Готовые крокеты переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
- Подавайте горячими с лимоном, салатом или любимым соусом.
Информация о калорийности и пищевой ценности является ориентировочной и может меняться в зависимости от используемых продуктов и способа приготовления.