Humus clasic cu tahini, cremos si catifelat

Publicat: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Rețetă de humus cremos, cu tahini, lămâie și usturoi, ușor de pregătit acasă. Perfect ca dip, tartinabil sau garnitură pentru pâine și legume.

PâineSosuriBăuturiaperitivvegetariande postmediteraneanorientala
Timp de preparare 15 min
Timp de gătire 0 min
Timp total 15 min
Porții 6 porții

Acest humus clasic este fin, aromat și foarte versatil. Se prepară rapid din năut fiert, tahini, suc de lămâie, usturoi și ulei de măsline, apoi se mixează până devine cremos. Este ideal pentru lipii, legume crude, sandvișuri sau ca parte dintr-un platou mezze. Cu puțină răbdare la mixare și câteva ajustări de consistență, obții un humus neted, delicios și echilibrat.

Ingrediente

Instrucțiuni

  1. Pune în robotul de bucătărie năutul fiert, tahini, usturoiul, sucul de lămâie, sarea și chimenul.
  2. Mixează câteva secunde, apoi adaugă uleiul de măsline și apa rece treptat, până obții o pastă foarte fină.
  3. Oprește aparatul și răzuiește pereții vasului, apoi continuă mixarea până când humusul devine cremos și omogen.
  4. Gustă și ajustează: mai adaugă sare, lămâie sau puțină apă, dacă vrei o consistență mai moale.
  5. Transferă humusul într-un bol, nivelează suprafața cu dosul unei linguri și creează un mic șanț în centru.
  6. Stropește cu puțin ulei de măsline, presară boia, semințe de susan și pătrunjel tocat.
  7. Servește imediat sau păstrează la frigider, acoperit, până la servire.
Informațiile nutriționale și evaluarea sunt orientative. Rețeta este redactată original pentru uz culinar și poate fi ajustată după gustul personal.