Ouă fierte

Publicat: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Rețetă simplă de ouă fierte, perfecte pentru mic dejun, salate sau gustări rapide. Gătire ușoară, rezultat delicios și constant.

ouămic dejungustărirețete simplepreparate ușoare
Timp de preparare 5 min
Timp de gătire 10 min
Timp total 15 min
Porții 4 porții

Ouăle fierte sunt una dintre cele mai simple și versatile preparate din bucătărie. Se fac repede, au nevoie de puține ingrediente și pot fi servite ca atare, în salate, pe tartine sau alături de alte preparate ușoare. Cu timpul potrivit de fierbere, obții de fiecare dată ouă cu gălbenuș cremos sau complet tare, în funcție de preferințe.

Ingrediente

Instrucțiuni

  1. Așază ouăle într-o cratiță într-un singur strat.
  2. Adaugă apă rece până când ouăle sunt acoperite cu 2-3 cm.
  3. Dacă dorești, adaugă puțină sare în apă.
  4. Pune cratița pe foc mediu și adu apa până aproape de fierbere.
  5. Din momentul în care apa începe să clocotească ușor, fierbe ouăle 6-7 minute pentru gălbenuș moale sau 9-10 minute pentru ouă tari.
  6. Oprește focul și transferă ouăle imediat într-un bol cu apă rece sau gheață.
  7. Lasă-le să se răcească 5 minute, apoi curăță coaja și servește-le.
Valorile nutriționale și timpul de preparare sunt estimative și pot varia în funcție de dimensiunea ouălor și de echipamentul folosit.