Chips de dovlecel crocante la cuptor
Creează acasă chips de dovlecel crocante la cuptor, o gustare ușoară, aromată și rapidă, perfectă ca aperitiv sau garnitură.
vegetalegarnituriaperitivevegetarienela cuptorrapide
Timp de preparare
15 min
Timp de gătire
25 min
Timp total
40 min
Porții
4 porții
Acești chips de dovlecel sunt o variantă ușoară și gustoasă pentru momentele când vrei ceva crocant, dar simplu de pregătit. Cu puțin ulei de măsline, condimente bine alese și o coacere atentă, obții felii subțiri, aurii și pline de aromă. Sunt potriviți ca gustare, alături de un sos rece sau ca garnitură pentru feluri principale.
Ingrediente
- 2 dovlecei medii
- 2 linguri ulei de măsline
- 1 linguriță sare fină
- 1/2 linguriță piper negru măcinat
- 1 linguriță usturoi granulat
- 1 linguriță boia dulce
- 2 linguri parmezan ras fin, opțional
- 1 lingură pesmet fin, opțional
Instrucțiuni
- Spală dovleceii și usucă-i bine cu un prosop de hârtie.
- Taie dovleceii în felii foarte subțiri, de aproximativ 2-3 mm, folosind un cuțit bine ascuțit sau o mandolină.
- Pune feliile într-un bol mare și amestecă-le cu uleiul de măsline, sarea, piperul, usturoiul granulat și boiaua.
- Dacă dorești o crustă mai gustoasă, adaugă parmezanul și pesmetul și amestecă ușor până când feliile sunt uniform acoperite.
- Așază feliile într-un singur strat pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, fără să se suprapună.
- Coace la 200°C timp de 20-25 de minute, întorcând feliile la jumătatea timpului, până devin aurii și crocante pe margini.
- Lasă chipsurile să se răcească 5 minute înainte de servire, deoarece vor deveni și mai crocante pe măsură ce se temperează.
Valorile nutriționale sunt orientative și pot varia în funcție de mărimea ingredientelor și de modul de preparare. Rețetă creată de Stefano Barcellos.