Salada Grega Fresca e Tradicional

Publicado: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Aprenda a preparar uma salada grega autêntica, fresca e colorida, com tomate, pepino, cebola roxa, azeitonas, queijo feta e azeite de oliva.

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Preparo 15 min
Cozimento 0 min
Tempo total 15 min
Porções 4 porções

A salada grega é um clássico da culinária mediterrânea, conhecida pela combinação simples e saborosa de vegetais frescos, queijo feta e azeite de oliva. Ideal para dias quentes, acompanha bem grelhados, pães e pratos leves, oferecendo equilíbrio, cor e muito frescor.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Lave bem todos os vegetais e seque-os antes de cortar.
  2. Corte os tomates, o pepino, o pimentão e a cebola roxa conforme indicado.
  3. Transfira os vegetais para uma tigela grande e adicione as azeitonas.
  4. Distribua o queijo feta por cima, sem misturar demais para não desmanchar.
  5. Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o suco de limão ou vinagre, o orégano, o sal e a pimenta.
  6. Regue a salada com o molho e misture delicadamente ou sirva sem misturar para manter a apresentação tradicional.
  7. Sirva imediatamente, de preferência bem fresca.
As informações nutricionais e de rendimento são aproximadas e podem variar conforme os ingredientes utilizados. Receita desenvolvida em português por Stefano Barcellos.