Batata frita de abobrinha crocante
Aprenda a fazer batata frita de abobrinha crocante por fora e macia por dentro, uma opção leve, prática e deliciosa para servir como acompanhamento ou petisco.
vegetais e acompanhamentosabobrinhafriturapetiscoacompanhamento
Preparo
15 min
Cozimento
10 min
Tempo total
25 min
Porções
4 porções
Esta batata frita de abobrinha é uma alternativa leve e saborosa às batatas fritas tradicionais. Com casquinha dourada e interior macio, fica perfeita para acompanhar carnes, hambúrgueres ou servir como petisco com molhos. A receita é simples, econômica e fica pronta em poucos minutos.
Ingredientes
- 2 abobrinhas médias
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída
- 1 xícara de farinha de trigo
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de rosca ou panko
- Óleo suficiente para fritar
Modo de preparo
- Lave bem as abobrinhas e corte em palitos no formato de batata frita.
- Coloque os palitos em uma tigela, tempere com o sal e a pimenta-do-reino e deixe descansar por 5 minutos para soltar um pouco de água.
- Seque os palitos com papel-toalha para ajudar na crocância.
- Separe três recipientes: um com a farinha de trigo, outro com os ovos batidos e o terceiro com a farinha de rosca ou panko.
- Passe cada palito primeiro na farinha de trigo, depois no ovo batido e por último na farinha de rosca, pressionando levemente para empanar bem.
- Aqueça o óleo em fogo médio-alto até ficar quente, mas sem fumegar.
- Frite os palitos em pequenas porções até dourarem por igual.
- Retire com uma escumadeira e deixe escorrer em papel-toalha.
- Sirva imediatamente com o molho de sua preferência.
Receita elaborada para fins informativos. Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme os ingredientes utilizados e o método de preparo. Autor: Stefano Barcellos