Sopa de Hambúrguer Caseira
Aprenda a fazer uma sopa de hambúrguer cremosa, reconfortante e fácil, perfeita para uma refeição completa em dias frios.
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Preparo
15 min
Cozimento
35 min
Tempo total
50 min
Porções
6 porções
Esta sopa de hambúrguer é uma receita prática, nutritiva e muito saborosa, ideal para aproveitar ingredientes simples e preparar uma refeição completa em poucos passos. Com carne moída bem temperada, legumes macios e um caldo encorpado, ela fica perfeita para servir no almoço ou no jantar, especialmente nos dias mais frios.
Ingredientes
- 500 g de carne moída
- 1 colher de sopa de azeite ou óleo
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 cenouras médias em cubos
- 2 batatas médias em cubos
- 1 talo de salsão picado
- 1 tomate grande picado
- 1 colher de sopa de extrato de tomate
- 1 folha de louro
- 1 colher de chá de páprica doce
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 6 xícaras de caldo de carne ou água quente
- 1 xícara de milho-verde cozido
- 1 xícara de ervilha fresca ou congelada
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- Queijo ralado para servir, opcional
Modo de preparo
- Aqueça o azeite em uma panela grande e refogue a cebola até ficar transparente.
- Adicione o alho e a carne moída, mexendo até dourar e perder a cor rosada.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e páprica doce.
- Junte o tomate e o extrato de tomate, misturando bem para incorporar os sabores.
- Acrescente a cenoura, a batata, o salsão, a folha de louro e o caldo de carne.
- Deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 20 a 25 minutos, até os legumes ficarem macios.
- Adicione o milho e a ervilha e cozinhe por mais 5 minutos.
- Acerte o sal, retire a folha de louro e finalize com a salsinha picada.
- Sirva quente, com queijo ralado por cima, se desejar.
Valores nutricionais e de rendimento são aproximados e podem variar conforme os ingredientes utilizados. Receita desenvolvida para fins informativos por Stefano Barcellos.