Salada de Macarrão Fresca e Cremosa
Aprenda a fazer salada de macarrão cremosa, prática e refrescante, perfeita para almoço, jantar leve, churrasco ou marmita.
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Preparo
20 min
Cozimento
10 min
Tempo total
30 min
Porções
6 porções
Esta salada de macarrão é uma opção versátil, colorida e muito saborosa para dias quentes, almoços rápidos e acompanhamentos especiais. Com legumes frescos, molho cremoso e uma massa no ponto certo, ela fica equilibrada, leve e ao mesmo tempo satisfatória. A receita pode ser adaptada com frango, atum ou presunto, mas também funciona muito bem na versão vegetariana.
Ingredientes
- 300 g de macarrão tipo fusilli ou penne
- 1 cenoura média ralada
- 1 xícara de ervilhas cozidas
- 1 xícara de milho-verde cozido
- 1 tomate sem sementes picado em cubos pequenos
- 1/2 pepino picado em cubos pequenos
- 1/2 cebola roxa picada bem fina
- 1/2 xícara de azeitonas fatiadas
- 1/2 xícara de cheiro-verde picado
- 200 g de peito de frango cozido e desfiado ou presunto em cubos, opcional
- 1 xícara de maionese
- 1/2 xícara de creme de leite
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Cozinhe o macarrão em água salgada até ficar al dente. Escorra, passe rapidamente em água fria e reserve.
- Em uma tigela grande, misture a cenoura, as ervilhas, o milho, o tomate, o pepino, a cebola roxa, as azeitonas e o cheiro-verde.
- Se desejar, adicione o frango desfiado ou o presunto em cubos.
- Em outro recipiente, misture a maionese, o creme de leite, o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino até formar um molho uniforme.
- Junte o macarrão frio aos ingredientes da tigela e incorpore o molho aos poucos, mexendo delicadamente para envolver tudo.
- Ajuste o sal e a pimenta, cubra e leve à geladeira por pelo menos 20 minutos antes de servir.
- Sirva gelada ou em temperatura ambiente, finalizando com mais cheiro-verde, se desejar.
Os valores de nutrição e avaliação são estimativas e podem variar conforme os ingredientes e as quantidades utilizadas. Receita criada e adaptada por Stefano Barcellos.