Receita com Sobrecoxa de Frango suculenta e bem temperada

Publicado: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Aprenda a fazer sobrecoxa de frango suculenta, dourada e cheia de sabor com tempero caseiro simples, perfeita para o almoço ou jantar.

aves e frangofrango assadoreceita fácilalmoçojantarsuculentocaseiro
Preparo 15 min
Cozimento 45 min
Tempo total 1 h
Porções 4 porções

Esta receita com sobrecoxa de frango é prática, econômica e cheia de sabor. Com temperos simples e um bom tempo de forno, o resultado é uma carne macia por dentro e dourada por fora, ideal para servir com arroz, salada, purê ou legumes assados.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Tempere as sobrecoxas de frango com o alho, o suco de limão, o azeite, o sal, a páprica, a mostarda, a pimenta-do-reino e o orégano.
  2. Misture bem para envolver todos os pedaços e deixe descansar por pelo menos 15 minutos para pegar sabor.
  3. Preaqueça o forno a 200 graus Celsius.
  4. Disponha as rodelas de cebola no fundo de uma assadeira e acomode as sobrecoxas por cima, com a pele virada para cima, se houver.
  5. Adicione a água no fundo da assadeira para ajudar a manter a umidade durante o cozimento.
  6. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 25 minutos.
  7. Retire o papel-alumínio e asse por mais 20 minutos, ou até dourar bem e ficar cozido por completo.
  8. Se desejar, finalize com mais um pouco de azeite ou cheiro-verde e sirva imediatamente.
Receita criada por Stefano Barcellos para fins culinários e informativos. Os valores nutricionais e o rendimento são aproximados e podem variar conforme os ingredientes utilizados e o modo de preparo.