Receita com Sobrecoxa de Frango suculenta e bem temperada
Aprenda a fazer sobrecoxa de frango suculenta, dourada e cheia de sabor com tempero caseiro simples, perfeita para o almoço ou jantar.
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Preparo
15 min
Cozimento
45 min
Tempo total
1 h
Porções
4 porções
Esta receita com sobrecoxa de frango é prática, econômica e cheia de sabor. Com temperos simples e um bom tempo de forno, o resultado é uma carne macia por dentro e dourada por fora, ideal para servir com arroz, salada, purê ou legumes assados.
Ingredientes
- 1 kg de sobrecoxa de frango
- 4 dentes de alho amassados
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de páprica doce
- 1 colher de chá de mostarda
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de orégano
- 1 cebola cortada em rodelas
- 1/2 xícara de chá de água
Modo de preparo
- Tempere as sobrecoxas de frango com o alho, o suco de limão, o azeite, o sal, a páprica, a mostarda, a pimenta-do-reino e o orégano.
- Misture bem para envolver todos os pedaços e deixe descansar por pelo menos 15 minutos para pegar sabor.
- Preaqueça o forno a 200 graus Celsius.
- Disponha as rodelas de cebola no fundo de uma assadeira e acomode as sobrecoxas por cima, com a pele virada para cima, se houver.
- Adicione a água no fundo da assadeira para ajudar a manter a umidade durante o cozimento.
- Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 25 minutos.
- Retire o papel-alumínio e asse por mais 20 minutos, ou até dourar bem e ficar cozido por completo.
- Se desejar, finalize com mais um pouco de azeite ou cheiro-verde e sirva imediatamente.
Receita criada por Stefano Barcellos para fins culinários e informativos. Os valores nutricionais e o rendimento são aproximados e podem variar conforme os ingredientes utilizados e o modo de preparo.