Zuppa Toscana: włoska zupa z kiełbasą, ziemniakami i jarmużem
Rozgrzewająca Zuppa Toscana w polskiej wersji: kremowa zupa z kiełbasą, ziemniakami, jarmużem i śmietanką. Prosty przepis krok po kroku.
sopazupy i dania jednogarnkowekuchnia włoskaobiadkolacjajesienne daniacomfort food
Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
35 min
Całkowity czas
50 min
Porcje
6 porcji
Zuppa Toscana to sycąca, aromatyczna zupa inspirowana kuchnią włoską, łącząca pikantną kiełbasę, delikatne ziemniaki, jarmuż i aksamitną śmietankę. To idealne danie na chłodne dni, proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku. W tej wersji zachowano charakter potrawy, dostosowując ją do składników łatwo dostępnych w polskich sklepach.
Składniki
- 500 g kiełbasy wieprzowej lub ostrej włoskiej
- 1 duża cebula, drobno posiekana
- 3 ząbki czosnku, posiekane
- 1 kg ziemniaków, obranych i pokrojonych w półplasterki
- 1,5 l bulionu drobiowego lub warzywnego
- 250 ml śmietanki 30%
- 200 g jarmużu, bez twardych łodyg, posiekanego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1/2 łyżeczki płatków chili, opcjonalnie
- sól do smaku
- świeżo mielony czarny pieprz do smaku
- parmezan do podania, opcjonalnie
Instrukcje
- Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj kiełbasę i smaż, rozdrabniając ją łopatką, aż się zrumieni. Jeśli wytopi się dużo tłuszczu, nadmiar odlej, zostawiając około 1 łyżki w garnku.
- Dodaj cebulę i smaż przez 4-5 minut, aż zmięknie. Następnie dodaj czosnek, oregano i płatki chili, jeśli ich używasz. Smaż jeszcze 30 sekund, mieszając.
- Wlej bulion i dodaj ziemniaki. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez około 15-20 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
- Dodaj jarmuż i gotuj kolejne 3-5 minut, aż liście zmiękną, ale zachowają zielony kolor.
- Wlej śmietankę, delikatnie wymieszaj i podgrzewaj na małym ogniu przez 2-3 minuty. Nie doprowadzaj już do intensywnego wrzenia.
- Dopraw zupę solą i pieprzem do smaku. Podawaj gorącą, opcjonalnie z tartym parmezanem i chrupiącym pieczywem.
Wartości odżywcze i ocena są orientacyjne. Przepis autorstwa Stefano Barcellos, przygotowany w wersji zlokalizowanej na język polski.