Zupa ziemniaczana
Kremowa, sycąca zupa ziemniaczana z prostych składników. Idealna na szybki obiad, rozgrzewająca i pełna domowego smaku.
zupaziemniakiobiaddomowa kuchniacomfort foodwegetariańskie
Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
4 porcje
Zupa ziemniaczana to klasyka domowej kuchni, która zachwyca prostotą i sytością. Łączy delikatne ziemniaki, aromatyczne warzywa i kremową konsystencję, tworząc danie idealne na chłodniejsze dni. Ten przepis jest łatwy, ekonomiczny i można go dowolnie wzbogacić o boczek, kiełbasę lub świeże zioła.
Składniki
- 800 g ziemniaków
- 1 duża cebula
- 2 marchewki
- 1 łodyga selera naciowego
- 2 ząbki czosnku
- 1,2 l bulionu warzywnego lub drobiowego
- 2 łyżki masła
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100 ml śmietanki 30%
- 1 liść laurowy
- 2 ziarna ziela angielskiego
- Sól do smaku
- Świeżo mielony czarny pieprz do smaku
- Szczypiorek lub natka pietruszki do podania
Instrukcje
- Obierz ziemniaki i marchewki, a następnie pokrój je w niewielką kostkę. Cebulę posiekaj drobno, seler naciowy pokrój w cienkie plasterki, a czosnek przeciśnij przez praskę.
- W dużym garnku rozgrzej masło z oliwą. Dodaj cebulę i smaż na średnim ogniu przez 3 do 4 minut, aż zmięknie i lekko się zeszkli.
- Dodaj marchewkę, seler naciowy oraz czosnek. Podsmażaj przez kolejną minutę, mieszając, aby uwolnić aromat warzyw.
- Wsyp ziemniaki, dodaj liść laurowy i ziele angielskie, po czym zalej wszystko bulionem. Dopraw lekko solą i pieprzem.
- Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez około 20 do 25 minut, aż ziemniaki będą całkowicie miękkie.
- Wyjmij liść laurowy i ziele angielskie. Jeśli chcesz uzyskać gęstszą zupę, rozgnieć część ziemniaków tłuczkiem bezpośrednio w garnku lub zmiksuj kilka chochli zupy i wlej z powrotem.
- Dodaj śmietankę, dokładnie wymieszaj i podgrzewaj jeszcze 2 do 3 minuty, nie dopuszczając do intensywnego wrzenia.
- Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą oraz pieprzem. Podawaj gorącą, posypaną szczypiorkiem lub natką pietruszki.
Wartości odżywcze i ocena są orientacyjne. Przepis opracował Stefano Barcellos.