Zapiekanka z cukinii
Lekka i aromatyczna zapiekanka z cukinii z serem, jajkami i ziołami. Prosty przepis na pyszny dodatek do obiadu lub samodzielne danie.
warzywadodatkizapiekankicukiniakuchnia domowaprosty przepis
Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
35 min
Całkowity czas
55 min
Porcje
6 porcji
Zapiekanka z cukinii to delikatne, kremowe i bardzo uniwersalne danie, które świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub lekkie samodzielne danie. Połączenie cukinii, sera, jajek i ziół daje przyjemny smak oraz apetyczną, złocistą wierzchnią warstwę. To prosty przepis, który nie wymaga wielu składników i pozwala wykorzystać sezonowe warzywa w smaczny sposób.
Składniki
- 3 średnie cukinie
- 1 łyżeczka soli
- 2 jajka
- 200 ml śmietanki 18 procent
- 150 g tartego sera żółtego
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 mała cebula, drobno pokrojona
- 2 łyżki bułki tartej
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- świeżo mielony pieprz do smaku
- garść posiekanej natki pietruszki
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 190°C. Natłuść naczynie żaroodporne odrobiną oliwy.
- Cukinie umyj i zetrzyj na grubych oczkach lub pokrój w cienkie plasterki. Posól i odstaw na 10 minut, aby puściły wodę.
- Odciśnij cukinię dokładnie rękami lub w czystej ściereczce, żeby zapiekanka nie była zbyt wodnista.
- Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę przez 3 do 4 minut. Dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.
- W dużej misce wymieszaj cukinię, podsmażoną cebulę z czosnkiem, jajka, śmietankę, połowę sera, oregano, tymianek, pieprz i natkę pietruszki.
- Przełóż masę do naczynia żaroodpornego. Wierzch posyp bułką tartą i pozostałym serem.
- Piecz przez 30 do 35 minut, aż zapiekanka się zetnie i nabierze złotego koloru.
- Po upieczeniu odstaw na 10 minut przed podaniem. Serwuj na ciepło jako dodatek lub samodzielne danie.
Wartości odżywcze i ocena są orientacyjne. Przepis opracował Stefano Barcellos.