Pieczona marchewka z ziołami i miodem
Prosty przepis na pieczoną marchewkę: słodką, aromatyczną i idealną jako warzywny dodatek do obiadu. Szybkie przygotowanie i świetny smak.
warzywadodatkipiekarnikzdrowe przepisyszybki obiadkuchnia domowa
Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
4 porcje
Pieczona marchewka to prosty i wyjątkowo smaczny dodatek do obiadu. W piekarniku marchew zyskuje delikatną słodycz, lekko karmelizuje się na brzegach i świetnie łączy z oliwą, miodem oraz aromatycznymi ziołami. To przepis, który sprawdza się zarówno na co dzień, jak i na świąteczny stół. Możesz podać ją z pieczonym mięsem, rybą, kaszą, hummusem albo jako samodzielną przekąskę. Przygotowanie jest szybkie, a efekt zawsze wygląda apetycznie.
Składniki
- 800 g marchewki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka miodu
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki do podania
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 200°C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia.
- Marchewki obierz i przekrój wzdłuż na połówki lub ćwiartki, jeśli są grubsze. Staraj się, aby kawałki miały podobny rozmiar.
- W dużej misce wymieszaj oliwę, miód, czosnek, tymianek, sól, pieprz i sok z cytryny.
- Dodaj marchewki do miski i dokładnie obtocz je w przygotowanej marynacie.
- Rozłóż marchewki na blasze w jednej warstwie, tak aby się nie nakładały.
- Piecz przez około 25 do 30 minut, w połowie czasu przewracając warzywa na drugą stronę.
- Po upieczeniu posyp natką pietruszki i podawaj od razu jako dodatek do dania głównego.
Wartości odżywcze i czas przygotowania są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników oraz sprzętu kuchennego.